地话题。

严格来说，内气不像某些小说里面描绘得那么深奥难解，它地形成很简单。

我们人是一个活动地个体。每时每刻都在动。

只要动了，就会使得全身发热发烫，从而产生热量。

这种热量就是气，是人体能量转化产物，也是人体地元气精华。

但是，人的身体皮肤上有无数个毛孔，如同竹篮的孔洞一样。

所谓竹篮打水一场空，无论怎么往里装水，不堵孔洞，水都要流出去的。

同样的道理，人的身体运动产生热量，也即是气，身体没法自然保留，都要随着毛孔散发出去了。

身体地产生地这些热量也即是气，从身体散发出去了，身体自然就会少了一些能量。

根据能量地守恒定律。失去了就要补充。

身体就会分裂细胞产生新能量弥补，使得身体地各项机能重新处于平衡状态。

人如果年轻，身体各项机能健康，重新产生新的热量会和散发出去的热量达到平衡，对身体不会有影响。

但是如果年龄大了，肌体老化，排出和产生热量也即是气的平衡不再。

那么身体损失的热量也即是气就会越来越多，这就是身体老化。人开是变老的主要原因。

也就是，能够保留这些气不散发出去，人体就能够长寿。

我们先辈经过大量地实践，特定创造了特定的呼吸吐纳心法，将这些热量保留下来，不让他们散发掉。

而且更进一步，将这股热量化也即是气为自己可以控制运用地力量，这股力量就是内气。

道家所说地炼精化气，就是如此。”

他滔滔不绝地一番长论，给许胖妞解释拳术道理，那种传道解惑的满足感，让他心中极为得意，“哥们也算是为人师表的老师了，逼格高尚呀！”

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