另一个昏暗的地下室内。

这时的燕儿已经头发凌乱，衣服也是被鞭子抽出了几个大洞出来。

身上也是被鞭子抽的青一块紫一块的。

一个五大三粗的秃头男人见燕儿这一幅已经要奄奄一息的样子。

也有些担心，担心一不小心做过头了给人弄死了怎么办？

于是，秃头男人拿出一枚上品灵石让燕儿吸收了起来。

同一时间。

杂货铺。

这时的孙浪也已经吃过了午饭，又开始在后院修炼了起来。

脱掉上衣，露出一身孔武有力的肉体。

开始运转全身气血，进行着一次又一次的冲击。

上半身冲击着，下半身也是没闲着。

从腰间开始冒出一道灵气，往下延伸，一直延伸到了脚底。

接着，掌控好灵气的平衡，孙浪就又快速奔跑了起来。

上半身修炼气血，淬炼肉身。

下半身修炼灵气平衡，修炼速度。

一举两得。

傍晚，夕阳西下。

孙浪满身大汗的靠在建木下，大口大口的喘着粗气。

此刻的他，肉身的肌肉淬炼的更加坚硬，更加壮实了。

壮实的肌肉此刻如同铁块一样坚硬。

而现在，孙浪也差不多快将“履云步”修炼到大圆满境界了。

现在的他，已经能完全平衡两腿间的灵气了，速度也是以肉眼可见的速度在飞速增长着。

也因为上半身修炼的是“金刚不坏”的缘故。

所以，孙浪在高速奔跑时也不需要将灵气附着到上半身，因为上半身的肉体强度足以抵挡住奔跑时的冲击力了。

现在的他，“金刚不坏”已经修炼到了第六层，铜墙铁壁。

而“履云步”也已经是修炼到了撵风之步，步可撵风。

现在的他，可能算不上同阶的最强者。

可应该也是能排上名的强者。