帝都军区，训练室。
从chūn节第一天开始，六大世家的老祖和戚安安，以及几位专家教授就一直在这里忙活，几天下来，效果可以说是极其显著，因为盛老祖身上的伤势越来越轻了。
轻到盛老祖觉得自己可能只需要再修养一阵子就能恢复反噬之前的状态了。
这前前后后加在一起还不到五天，今天刚好第五天，他竟然就快恢复了？