我在理智尚存的时候扔掉屋子里所有尖锐的物品，把安定片都倒进马桶；我远离所有窗口和高处，我不进厨房；我认真吃药，我定期接受心理gān预；我qiáng迫自己起chuáng做运动，我拼尽全力做的这一切只为了活下去。