着。

她不出去，欧阳诺也就不做任何动作，康复训练停滞在这里。

眼看着自己跑进来反而耽误了训练，夏荷最终还是飞快地走了出去。

欧阳诺看着她终于彻底消失在门口，又多了一丝愤怒，让她走就走，那么她刚才也只是在做样子吧？

坏脾气的欧阳诺并没有意识到自己的行为也有一些问题。

“欧阳先生，在我们训练的第一阶段，只要能够站起来就很好了，这其间的训练您只要每天扶着把杆，进行五组站立-坐下的训练，就已经算是超出了您目前的身体极限了，千万不要强求，否则伤到了肌肉，以后的训练只会更加麻烦，甚至可能无法恢复。”

医生慎重地说道。

欧阳诺点点头示意知道了。

接着，就是一圈人站在旁边看着欧阳诺青筋暴起，汗如雨下，忍着痛苦缓慢地站起来。欧阳诺站起来一次要花费太多时间了，正常人就一两秒的事，对他而言却是一两分钟，而这一两分钟也算是快的了，实际上有几次甚至花费了五分钟都没站起来，且他坐下去的时候身体动作也并不连贯。

就这样，欧阳诺整整训练了两个小时的站与坐。

一行人慢慢地出来了，夏荷正在客厅坐着发呆，看见欧阳诺出来，却并不敢上前，眼神闪烁着。

欧阳诺精疲力尽，闭着眼也不想说话。

医生将欧阳诺推到夏荷身边，认真嘱咐道按摩事项，今天肌肉进行了大量的运动，必须使劲按摩才能起到放松肌肉的效果。夏荷认真地记着每一个注意事项。