边不在说话了。

牛二叔好歹也是三十多岁的人了，这点伤痛还是很快能缓解过来，抬起头，看着李锋站在旁边不在说话，他知道自己的样子全都被李锋看见了。

“李锋啊，牛叔不怕你笑话，牛叔修炼这么久了，却还是后天中期而已，而你父亲修炼还要比我晚几年，现在都到了后天巅峰了。”

拍了拍脑袋，牛二叔笑了笑道。

“所以呀，现在我先教你，打坐运气的方法，今天晚上你好好领悟一下，明天早晨起来准备跟我去学狩猎了。”

他就地盘腿坐下，五心向天，吐气如虎，一条白气从鼻孔钻出来，直直地喷射到前方，然后收工。

“看见没有，练功的情况就是如此，你先盘腿坐下，然后我再教你口诀。”

看着李锋仔细的盯着自己，牛二叔默默地说道。

李锋照着牛二叔说的盘腿坐下，五心向天。

见李锋坐好了，牛二叔闭上双眼。

“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。

记着，这五句是要点，一定要牢记，现在开始默默地念这五句口诀。”

“提挈天地，把握阴阳，呼吸......”

一遍又一遍，李锋不停地念叨着这五句口诀，一开始并没有什么感觉，慢慢地他感觉呼吸有些紧张，小腹丹田那一块好似有什么东西在鼓动似的。

半个时辰过去了，李锋鼻孔开始冒出白气来了，现在李锋可不想醒来，运功中的李锋整个人呈现出一种焦密的状态，实际上他现在是舒服的不想醒来，李锋的丹田在运功中精气不停地上下跳动，致使李锋现在处于一种很是舒爽的感觉。

而牛二叔好像也经历过一样，看着李锋陷入那种状态还有些着迷。

看着李锋这么快就进入入定的状态，牛二叔快疯了，想当年他入定所化的时间是三天，整整三天才进入了李锋现在这个状态了。

没想到李锋一入定就很快的进入了入定的状态，当年他三天入定都还被称为天才，可是他是天才那半个时辰入定的李锋是什么？

时间一点一点过去了，夜晚降临，天空也阴暗了下来，李锋也从入定中醒了过来了，看着守护在一旁的牛二叔，李锋很是过意不去。

听见身后的动静，知道是李锋醒了，牛二叔站起来回过头看着醒来的李锋。

“走吧，今天就到这儿，自己睡觉之前好好领悟一翻，明天开始学习狩猎了，至于修炼的我也只能教你到这儿了，剩下的要考自己领悟的。”

夜色在两人的离去后渐渐地浓了起来，四周也开始起雾了。