十二点一过，几个身穿黄色布衣的年轻人走了进来，手里端着一盘水果以及两盘清水

“请用。”洛桑指了指那一盘水果，而自己则是端起那清水喝了起来。

出于警惕，林涛没有第一时间去动那水果，而且同样端起了另外一盆清水喝了起来。

清水入口，林涛吧唧了一下嘴，带着一丝甘甜，但除此之外就没有了其他的感觉。

“这是我们脚下的血水，当然你可以放心，很干净，至于这些水果都是我们种植的。”洛桑似乎看出来了林涛的警惕，拿起一个小小的果子咬了一口。

闻声林涛也不迟疑，直接拿起果子大口的吃了起来。

半响。

“你们每天就吃这个？”林涛指了指空了的果盘，尤其是洛桑几乎就只是喝了那么一盆水而已。

“食物是维持人活下去的能量，而水是其中最重要的，因此，不管吃东西只是为了保持能量，那吃什么重要么？”洛桑笑着反问道。

而迎着林涛明显并不认可的脸，洛桑抬起摆了摆：“我知道你并不能理解，但你们华夏的养生之道，一个字，在于静，知道为什么吗？”

“我并不是一个素食主义者也不喜欢连自己的吃喝都要刻意的控制，因此我对于养生没了解过。”林涛耸了耸肩。

“你是一个无神论者，我感觉你内心对我说的一切都抱着质疑的态度，那或许我们需要换一个方式了，接下来我说，你听。”洛桑叹息了一声，不过那脸上倒是笑容丝毫不减。

闻声林涛也是懒的开口了，洛桑说的很对，要不是因为刚才洛桑按摩的手法，林涛怕是饭都不会吃就转身离开了。

“你的伤，大概需要三个月的时间，我的本意是打算向你解释一下我的想法，但很明显我们交流存在某种桎梏，因此那我直接教导你怎么做。”洛桑说罢直接站了起来。

几步走到林涛面前，双手伸出直接抓住了林涛的肩膀，同时左腿在林涛胯间一扫。

林涛不自觉就扎了一个马步，同时用疑惑的目光看着洛桑。

“接下来，每天你需要扎马步三个小时，面朝殿门，早上七点到八点，中午一点到两点，傍晚五点到六点。”洛桑说完拉了一把林涛。

林涛站起来后眼中疑惑更甚，但还没开口洛桑就深深的望了一眼他，林涛也是会意，没有在说话，只是点了点头。

“而这把刀。”洛桑手一伸。

林涛明知道洛桑要拿千合，已经第一时间想要按住千合，在这一按按了一个空，千合已经被洛桑拿在了手里。

“是黑武金，一百多年我们黑洛桑有两把，如今没想到又看见了一把。”洛桑双指夹着刀一甩，千合直接升空。

洛桑略微浑浊的眸子上下扫过，随后双指微微一抖，刀鞘朝天，那千合落下便是稳稳的插入了刀鞘里。

“血腥不足，刀是好刀，但蕴养的不够。”

言罢洛桑将千合放在了林涛手里，几步走回去重新坐了下去。

“你这身手……”林涛此时着实被洛桑有点吓到了。

“再强的身手，也不过是血肉之躯，但如果你想学，我可以带你打开人体潜力的大门。”洛桑如常一般的笑了笑，旋即就是再不说话了。

……

日出清晨。

早七点，猩红的朝霞撕开了天地的黑暗。

巍峨的瑞佛山近乎是最接近天空的地方，那有一半悬在悬崖外的宫殿中。

林涛头顶着猩红的朝霞，那天地间第一抹的阳光一点点驱逐黑暗，场景非常的美，近乎是美到让人有一种满腔语言不知如何述说一般的震撼。

当然更多的是一种难受，猩红朝霞照耀在头顶，林涛扎着马步，呼吸带着微微喘气，脸上豆大的汗水一颗颗落下。

很快，一个小时过去。

林涛费力的站直身子，那发麻的脊椎和双腿足足过了好一会儿才缓过来。

扭头看向洛桑，洛桑已经双手举过头顶低头正默念着什么。

“定时定刻的诵经，吃喝素餐寡食，而且满脑子神神叨叨的思想，古老腐朽的思想，当然……”林涛复杂的看了看洛桑：“还是一个身手恐怖的老头子。”

很快，八点一过。

“感觉如何？”洛桑睁开眼睛看向了林涛。

“毫无意义，除了疲惫我什么都没察觉道。”林涛如实的摇了摇头。

“呵，或许吧，任何事物都是需要时间的。”洛桑笑