伏。”

“也没你这样练的，碰到前两年冷的时候，你直接就能成一尊冰雕。”

“以前被冻过，不过没事，习惯了就好。而且这么一锻炼，也不容易起病灾，这是军中的郎中说过的。”

宜悠深深的觉得这一切都充满荒谬，在她看来，夏天尽量穿少些少活动，保持凉快。冬天穿暖些，一年四季身体恒温，既舒服又养生。怎么到穆然这，就拿出她闻所未闻见所未见的一套，在这跟她说着些完全让人害怕的鬼话。

“快进来，端阳你去看着烧水的火。”

关上房门，宜悠将自己那条干的巾子仍在他跟前：“快擦擦，躲被窝里暖和暖和，我去给你煮碗姜汤。”

“真没事儿！”

“冬练三九夏练三伏我没听说过，不过郎中却跟我说过，人这身体跟牛马没什么两样。小时候弱，等到咱们这岁数年富力强，然后好时候就那几年，慢慢的就会走下坡路。所以若是年轻时不注意养着，等老了有说不出的疼。

我娘就是因为没注意，现在有点关节炎。你现在还年轻，正值壮年，这么折腾当然觉不出有什么。”

穆然找不出反驳的话，军中郎中当时说了好长一段，他是楞一个字都没记住。

“廖将军就是这么做的，到现在他都过了知天命之年，身子骨还是很健朗。百步穿杨一点都不费劲，你看廖兄和我功夫如何？”

“自然是极好，依我看，那廖监军怕是比你都要好一些。”

“可我们两个一起上，都不是廖将军的对手。”

“什么？”