“至于如何练出暗劲，这须得时间慢慢的打磨感悟。

以你的资质，功夫自然而然的会进入下层次。

不能急，明劲到暗劲急不来，这是习武之人一次质的提升。

殊不知许多练拳习武之人，极其一生，也只是在明劲打转。

暗劲是内三合完美呈现的结果，心和意相通，勾连体内深层次力量是为暗劲的本质，故而要练暗劲须得明白自己。

其中道家佛家都有其说法，《道德经》三十三章有载：知人者智，自知者明。

佛家的菩提本无树，明镜亦非台。也是这道理。”

听着钟运龙所说这些，李长生也是了然点头。

心灵的力量不可忽视，正如八段锦以及内丹静功都有用精神挖掘深层次力量的法子，讲究意念集中。

似乎怕李长生依旧不太明白，钟运龙指了指李长生，继续道：

“你练过形意，而我主练太极，形意我略懂些许，其本质差不多，那我就说一说形意吧。

我夏国的内家武术，都讲究形神意结合比如太极拳、形意拳等。

功夫到了很高的境界，举手落掌轻飘飘，柔中带刚鬼难逃。

所发出的力量如电击一样，十分了得。这样的高人之所以不多见，因为大多数人只知道练力，而不练意。”

钟运龙顿了顿接着道。

“至于怎么练，怎么去挖掘，内家功夫其实是对的，但这依旧停留在表面。更深层次的个人的情况不同。

须得用心寻找对自己感触最深的法子，至于贫道，贫道所悟的是虔诚！

贫道一生习武，按照师尊所言，之前的我是半个武痴，而踏入暗劲的我是真正的武痴，以 虔诚的心态去面对武道。

心如赤子，回归最初。

而现在，贫道老了，这份虔诚没了，武道亦有所懈怠。”

武痴，虔诚，心如赤子，感触。

李长生闻言不由一阵沉吟。

钟运龙看了看李长生，淡笑，“此事你无需急，我那徒儿二十八就开始感悟，时至今日依旧毫无所获，反而因为心中那股急切而越走越远，陷入歧途。”

“你可以将心意结合的力量比作一种精神刺激，一种对你影响极大的感动。

当人体在极限状态下往往就会偶然中激发这种力量。

你是年轻人，想来是了解过健身的，当你想象二头肌极度充血、膨胀，直到充满整个房间。

这是明劲层次的浅层心意运用，而这已经能增幅肌肉力量百分之三十至五十，如果运用整劲，这股力量还会更大。”

这点，李长生之前就有了解，且根据一些科研数据表明，也确实如此。

“而在汉代名将李广外出狩猎，“以石为虎”射箭的故事，就是典型的人在危机时，瞬间心意 结合，突破能量极限的案例。

他当时以为那是一头猛虎，情急之下搭弓射箭，箭矢穿透巨石，但事后他知道并非老虎后，却怎么也达不到之前的地步。

诸如这等案例还有很多，比如我国那次惨烈大地震之中，一位母亲，手指断裂，却硬生生扛起了上百斤坠落物，只因她为了保护自己孩子。

更或者在抗战时期，无数先辈在北国抗击多国联合军，物资如此紧张的情况下，不少人更是夏季 穿着，还硬生生在那里坚持抗战了许久。将那些拥有良好装备，后勤补给的多国联合军打的抱头鼠窜。

其双方间的战损比差距依旧不大，这也是心意结合的力量。如此你可懂？

此事外人帮不了你，只能你自己去寻找源于你自己的深层次力量，你的那份感动！”

钟运龙说了很多，李长生也逐渐明白，暗劲其实就是挖掘身体潜能的力量。

记得有一篇研究报告曾经说过，人体共有639块肌肉，这639块肌肉协同起来向某个方向收缩，将能发出25吨的力量，一个人将能拉动6辆载重4吨的卡车。

这是在各种极端条件下才能达到的力量，但也意味着人身体的潜力无比巨大。

而人体一般情况下很难完美发挥这些深层次力量，可能你多巴胺分泌多一点肾上腺素分泌旺盛一点，那么短时间内你就能爆发更强的力量，但这依旧不是极限。

当然李长生觉得自己也不一定达到极端情况。

习武之人掌握明劲，就已经比绝大多数人更懂发力，更懂如何运用自身，而暗劲就是如何懂得运用深层次开关，达到控制