1.不要停止读书和学习

认知决定一切，只有保持终身学习的精神，才能不断进步，超越自己。不断丰富自己的三观，不断落地实践做一个有知识，有眼界，有思想的大女主。推荐书单

《如何想到又做到》《人生由我》

《终身成长》《认知觉醒》《刻意练习》《遇见未知的自己》

2选择一个方向深耕

有人还在校园读书，有人初入职场，有人已在社会打拼多年。不管起点如何，也不管你在人生什么阶段。一定要有自己的目标的方向。做一个5年规划，朝着这个方向深耕，允许自己犯错，大胆尝试

推荐纪录片/综艺

《人生七年》《女人women》

《跃上高阶职场》

3.养成自律和复盘的习惯

自律的复利收益给我们带来的价值是无限循环的，自律的人做什么都能成。每天复盘收获和经验教训，每天都比昨天的自己好一点。看完自律成瘾的纪录片

《习惯的奴隶》《瘦身十律》

《读书的力量》《但是还有书籍》

4.学会时间管理和精力管理

计算时间成本和收益，让你的时间更有价值。划分时间颗粒度，利用碎片时间高效学习。给人生做减法，拒绝无意义的事情进入到你的生活。

5个时间管理习惯 书单推荐

《早起的奇迹》《番茄工作法》

《时间管理7堂课》《把时间当朋友》

《精力管理》

5.不过分在意他人的眼光

村上春树：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的，因此也不会为了任何言论和评价而打乱自己的节奏。

推荐TED 演讲

《被讨厌的勇气》

《女孩你要勇敢，而不必完美》

《当下的力量》

《怎样打败孤独感和负能量》

《这世界很好，但你也不差》

《如何克服自我怀疑》

《自卑与超越》 《如何别在意一些事》

6.保持形象

任何时候，良好干净的形象都是加分项，提升审美，保持良好形象。悦己更自信。

体态：走路抬头挺胸，不含胸驼背

体型：健康饮食，过胖过瘦都不好

护肤：坚持护肤，涂眼霜，防晒，日常清洁资

穿搭：不盲目跟风追潮流，选择适合自己的风格

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1、想象一下你未来想过的生活，并记录下来

2、列出你过上【理想生活】需要作出的努力

3、列出你的人生愿望清单

4、梳理自己的财务状况，现在开始攒钱

5、学习投资理财，管理自己的money

6、深度阅读，读一些经典书籍并写读书笔记

7、学一门感兴趣的外语

8、学习PS、EXCEL、PPT

9、学习拍照(单反/手机)，记录生活

10、列出一些对自己有用的证书，准备考证

11、学习情绪管理，淡然处世

12、开始练字，让自己静下心来

13、学习基础瑜伽拉伸、塑形

14、按时喝水，每天八杯水

15、学习护肤知识，养好皮肤

16、练习化妆，让自己更精致

17、坚持运动，或者靠墙站立30分钟塑性

18、学习穿搭，形成自己的穿衣风格

19、学习一些养生知识，健康最重要

20、坚持泡脚，好处多多

21、学会正确地刷牙、清洁口腔

22、整理房间，清洁床单被套枕套

23、照着菜谱学做好吃的，健康生活

24、学习烘焙，尝试做一些甜品

25、给自己做一杯健康的珍珠奶茶

26、定期断舍离，丢掉一些没用的东西

27、养一些绿植，清新空气，绿色生活

28、给自己买花，学习插花装饰生活

29、给恋人或朋友DIY一份手工礼物

30、尝试用vloq记录自己的一天

31、跟着