1、当别人跟你抱怨时，你一定先不要尝试给她解决方案。

因为有的时候她只是想跟你表达情绪，找到共情想让你跟她说一句，我支持你就够了。但是我们很多时候就会特别想帮助对方解决问题。

2、聊天的时候，把重点往前放

“晚上我想请你去看场电影(结论)，最近xxx主演的电影也是.上次跟你看的那种题材，你说挺喜欢这种主题(理由)，要不我们今晚一起去看个电影，再一起吃个饭吧(结论)。

结构很清晰，别人也知道你要TA做什么。

3、适当袒露自己，用“我不擅长”开头讲一个自己的小缺点。

这个适合陌生人的“破冰”用自己的小缺点来开启一个话题，更容易与对方产生共鸣。

4、花70%的时间聊对方，花30%的时间聊自己你会发现对方其实还是很有表达欲的，而且他聊得越多，跟你的关系越紧密。

5、给别人提建议时，可用“三明治原则”：好+建议+好

先说对方的一个优点，再说对方可以做得到更好的地方，再告诉他这么做有什么好处。

6、情商其实包括两部分，一部分是对自己情绪的理解；一部分是对别人情绪的洞察。

先说对方想听的+你自己想讲的，沟通效果会更好。

比如：女生跟你吐槽，你先跟着一起吐槽，安抚好她的情绪后，再表达自己的观点。这就比一上来就讲道理，效果要好得多。

7、表达对别人的感谢时，一定要有具体事例来支撑，这样的感谢更真诚。

比如：我真的很感谢你，当时在我迷茫的时候，你能给我xx建议，对我帮助很大。

8、邀请别人聚会时，在最后再加上一句“如果你怕太晚了，你可以先走。

邀请别人聚会，很多人喜欢把一件事说得太完美太诱人，但其实很容易给人无形中施加压力。

9、说话，要从对方的利益出发

比如：买了一箱水果，但太多，你吃不完，希望分给朋友吃，你要怎么说？

常规说法：买了一箱橙子，但太多了，吃不完，分一点给你吧。

死亡说法：买了箱橙子，都留坏了，分给你点吧。更好的说法：现在天气干燥，要多吃水果补充维生素，所以我买了箱橙子，和你分点。

10、赞美别人时，不要欲扬先抑，要先扬再扬

拉小黑屋说法：小c，我刚看到你的时候，感觉你年纪很小，还担心你没法处理这件事，没想到接触后你那么厉害。

发小红花说法：小c，我刚看到你的时候觉得你年纪那么小，就能接到这样的项目，肯定是有过人之处，接触后发现果然如此阿。

《如何阴阳怪气又不失礼貌的骂人》

1.看你说话的逻辑，直肠通大脑吧！

2.百度搜不到你，搜狗一定可以

3.人类进化的时候，你躲起来了吧哈哈哈

4.家里面户口本就一页吧

5.你的智商和脐带一起煎断了吧

6.你就像个苦瓜，穿得清凉长得败火

7你长得很有考古价值呀

8.你的三观很正，可惜五官不行

9.你要是有病别来找我，我不是兽医

10.愿你吃饭有人喂，走路有人推

11.豆腐都有脑，你却没有

12.你上辈子是缝纫机吗?这么会拉踩

13.我有密集恐惧症，不能接近心眼多的人

14.今天想骂人，不想骂你

15.有空一起去吃鱼吧，我看你挺会挑刺的

16.你是阿基米德的后代吧，这么会抬杠

17.年纪轻轻就知道用脸吓唬人了

18.你不去当厨子可惜了，甩锅这么厉害

19.你象棋下得挺好的，我看你马后炮挺在行

20.你的脸真是美得不突出，丑得不别致

21.我看你没心没肺，体重应该很轻吧

22.用句话来形容你吧，人面不知何处去