房屋后的树林中。

陈源赤着上半身，双手携带着强大的破风劲气，向着一块巨大的磐石拍去。

手掌所及之处，砂石飞溅。

“砰！”

陈源又一掌拍出，石块再也无法支撑，直接碎裂成数块。

“呼……这套惊鸿掌，实在高明，如果再用上巨力术，恐怕能将练气后期修士的身体拍断。”

他呼出一口气，看着自己微微发红的双手，发出感慨。

【武道：惊鸿掌（三层）：42/300】

再看向他的身体，肌肉隆起，气血充盈，十分健硕。

如今他每日要吃掉近三斤的妖兽肉，身体素质突飞猛进，而且还长高了几公分，再非刚刚穿越而来的病秧子了。

回到家中，陈源开始做饭。

他先切下了一斤妖兽肉，接着剁成小块，放入锅中焯去血水。

另一口锅中放油，加入肉块以及各种香料，炒出香味。

随后加水没过食材，转中小火慢炖。

一段时间之后，厨房中已经弥漫了炖肉的香味，他见时机成熟，便大火收汁，随后将肉倒进了盘子里。

又盛了一碗灵米，陈源便开始大口朵颐。

肉质酥软，汁浓味厚，软烂醇香。

如此美味，不断冲击着他的味蕾。

自己在蓝星的时候，从不做饭，每日三餐全靠外卖，想不到穿越过来之后，竟然成了厨艺高手。

妖兽肉吃下之后，他便感到一股热量向着全身扩散，气血翻滚，十分燥热。

“该去修炼了。”

陈源吃饱之后，收拾好碗筷，便回到了卧室之中。

待气血平复下来，