2022年12月26日，周五，晴，-9~0℃。

早上7点钟，唐颂从梦中醒来。

窗外天色刚刚蒙蒙亮，屋子里还有些昏暗。

米白色的床单有些凌乱。

呼吸着左右不同的气息，唐颂忍不住回忆起昨晚的球赛。

不得不承认李雅莉和李沐雪的配合越来越默契了，协防打得不错。

当然，这是在未使用【能量片】的情况下。

唐颂活动了一下身子。

莉莉的一条光溜溜的大白腿正搭在他身上，李沐雪则把脑袋埋在他的胸口。

挣脱开两人的束缚，唐颂从床上坐起身。

可能是动静比较大，加上李沐雪睡觉轻。

很快，一只手臂环了过来，轻轻摩挲他的腹肌。

唐颂回身笑道：“我去楼下健身，早饭我待会儿做。”

“怎么能让你做饭呢，还是我来吧？”李沐雪假惺惺的说了一句，其实心里极度想吃唐颂亲手做的早饭。

“啪~！”清亮的巴掌声响起。

睡梦中的莉莉和醒着的李沐雪同时捂住了屁股。

显然都有了点条件反射。

目送唐颂的身影消失在门口，李沐雪看了看还在酣睡的莉莉，忍着困倦下了床。

来到次卧，洗了个漱。

钻进衣帽间，找到自己准备了很久的性感运动装。

裸色的紧身运动小背心和紧身短裤。

衣服布料很少，相当于只穿了内衣。

露出了紧致的腰身和笔直的美腿。

又梳了个高马尾，穿上运动鞋。

妥妥的高质量健身美女。

快步下到负一层的健身室。

就看到正在认真做俯卧撑的唐颂。

每一次起伏都能看到清晰流畅的肌肉线条，浓烈的荷尔蒙气息弥漫在空气中。

他真的很强壮，属于典型的穿衣显瘦、脱衣有肉类型。

再加上卓越的爆发力、性能，看得李沐雪腿软。

轻咳一声，慢慢走到他身边。

唐颂抬头扫了一眼，从这个角度看过去，李沐雪的腿格外的笔直修长，标准的模特腿，很漂亮。

“唐颂，要不要我指导一下你健身？”李沐雪小声开口道：“其实我也很有经验。”

唐颂笑了笑，轻轻喘着气道：“我有个女朋友，是专业的健身教练，有ACE国际证书的那种。”

李沐雪眉头跳了跳，心情复杂。

这女朋友的称呼，怎么这么好听呢？

啥时候我也能有这样的待遇？

过了一会儿，看到唐颂没有再说话，仍然一起一伏的做俯卧撑。

她蹲到唐颂身前，低声道：“那什么时候把她叫上，我和她一起陪你打球，听说健身教练耐力都很厉害，还有蜜桃臀、马甲线，不知道是不是真的？”

唐颂抬头看了她一眼，“你今天好像很皮。”

“你昨晚好像不太行，我感觉再过一段时间，你就应付不了我们了。”李沐雪大着胆子看向他，眼睛里带着挑逗和欲火。

唐颂双臂猛然用力，直接站起身来。

紧接着，李沐雪腾空而起。

她兴奋的抱住他的脖子，呼吸着他身上混杂着汗水的气息。

晨练在疯狂中进行着。

…

不知道什么时候，李沐雪浑身无力的瘫软下来，开始低声哀求，然而并没有很好的效果。

……

“叮~，恭喜宿主，今日健身任务已完成，奖励已结算。”

“叮~，奖励触发暴击，获得随机健身礼包*1。”

听到接连两次提示音，唐颂立刻停下了动作，从跑步机上走了下来。

2%几率的健身礼包，终于再次被触发了。

看来在健身房打球也是符合系统训练要求的。

毕竟也算是剧烈运动嘛，出的汗不少。

躺在瑜伽垫上，双目无神的李沐雪打了个颤。

艰难的开口道：“我真的知道错了，以后不敢说你不行了。”

唐颂在休闲区的沙发上坐好。

打开系统仓库。

一个金光闪闪的礼包正躺在那里。

选中礼包，立即打开。

“叮~，你获得了道具【公狗腰塑形胶囊】，该道具只对宿主可用。”

【公狗腰塑形胶囊】：使用后可逐渐对腰身肌肉群进行优化调整，包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、腰方肌及臀部肌群，构