旦尿血就马上停下来。”
“……你想要变强我能够理解,但是你不能拿自己的身体去冒险呀!这样吧,我交给你一套比较柔和的锻炼方式,这个可是花生大人亲自教授给我的,听是已经有上千年的历史了,对调整身体、修复损伤、保持状态都非常的有效。”
“什么锻炼方式?”
“是东方大国一种古老的体术,叫做八段锦……”说着说着,侍者就在丁俊面前演示起来,这套动作说起来难度并不大,可关键就在于坚持,如果能坚持练习个3、5、7年,真的就可以实现强身健体延缓衰老的作用。
对于气这种玄而又玄的东西,从小在彩虹之国长大的丁俊,坦白说很难理解、心里也并不相信,不过既然是花生教授的东西,丁俊还是愿意试一试的,最不济也能够当做柔软体操和热身动作,结果两人就立即在小院中练习了起来。
一个小时后,丁俊的动作已经是基本到位了,在侍者不住的点头,为丁俊的学习能力赞赏不已时,丁俊居然也出了一身的薄汗,这套动作看起来简单,可做起来却要比想象中更加累人。