吃完早饭，其他人自动消失，剩下铁匠就跟丁俊一起返回了房间，当丁俊看到塑料桶，特别是漂在水面上的那颗球时，手肘手腕和肩膀的酸痛好像又加剧了不少，于是丁俊就尝试着跟铁匠商量了起来：“关于压球的练习，今天能不能……”

“单手2000次，双手4000次，兔子大人动作快一些的话，咱们还能剩下一个小时的时间练习摔跤。”谁知铁匠这个没血没泪的家伙，完全无视丁俊眼中的期盼，讲出的数字险些没让丁俊把自己给噎死。

很认真很认真的看了铁匠几秒，确定他不是在开玩笑之后，丁俊的脸色可就沉了下来，稍后他扭过头、牛脾气也渐渐的上来了，压根就懒得再讲话，直接站在塑料桶跟前，依照动作要领就把那颗球狠狠的往下一按。

“咕噜咕噜……啪蓬！”气泡声、液体撞击声、那颗球最后的弹起声，当丁俊把不满都发泄到那颗球上面时，身后却忽然传来了铁匠没有感情的声音：“动作不标准，没有用上腰部的力量，惩罚压球五十次。”

真该死！眼神儿更加阴沉的丁俊也不吭声，或者应该说他压根就没有时间吭声，他是一边在脑海中拆解、回顾全过程，一边再次伸手，将那颗球按入了水下，紧接着不等那颗球高高的跳起来，另一只手就接着往下按，尽可能的减少间隔时间。

铁匠曾经说过，这种练习会带来伤痛，可是当你真正实施起来，连接几百次把那颗球按入排斥性极强的液体中，产生的可不是简简单单的酸痛，丁俊两条手臂直接就没有知觉了，完全是在机械般的运行，跟这种滋味相比较，铅球对他的鞭打几乎都变成了舒服的肌肉按摩了。

从小在孤儿院生活，如果性格不够坚韧，丁俊也走不到今天，糊里糊涂加入世界的这几年，丁俊也是吃了不少的苦头，所以丁俊现在非常的认真与专注，因为他要强大起来，避免未来再吃更多的苦头。

一上午时间眨眼就过去了，当午餐的手摇铃声响起，丁俊已经被铁匠压在身下，四肢当中有三肢犹如折断了一般，在筋疲力尽的情况下与铁匠较量，那胜负用膝盖都想的出来，这会儿丁俊就仿佛沙包、假人一样的被扔来扔去，要不是铁匠下手很有分寸，丁俊都说不准晕死多少次了。

沉默的吃饭，做五禽戏恢复，接着就来到古堡外面，从羽卫哪里接过枪械和装备，在森林中跟红光、蓝光菱形块较量。

等下午的射击训练结束，丁俊也终于到极限了，他人未走进古堡就晕了过去，数小时之后刚刚苏醒，献祭可就马上端着一大盘食物走了进来……

日复一日，丁俊花了一周时间，这才算多少适应了这种非人的训练，每天不会轻易晕厥不说，争取回来的睡眠时间也是越来越多，反正事情是在朝着好的方向发展，只不过美中不足的是，丁俊在跟山椒鱼的较量中却始终占不到一丝一毫的便宜。

随着时间的推移，丁俊也逐渐适应了山椒鱼的那一套，做事、讲话之前都习惯多拐几个弯，努力不露出破绽、并且还要设置圈套给山椒鱼去踩，尽管山椒鱼也曾经改变策略，用截然不同的态度跟丁俊沟通，但是丁俊已经学的油滑了，总是能很快找到应付他的办法，最低限度保证自己的冷静与理智。

与此同时，山椒鱼也断断续续的讲出了红皮不少的事情，让丁俊是清晰的认识到，自己这位从未谋面的老爸是一名强大的战士、优秀的战略专家，并且还是一个叫人羡慕的花花公子，身边的女人就快赶上子弹多了。

如果不是后来被狗屋的野狗变成了黄金雕像，那今天红皮绝对会是四位领主之一，不是坐在战争分部就是坐在死亡分部的宝座上。

日子在继续，丁俊在古堡中已经呆了一个半月，铁匠他们四位教官都对丁俊的成长速度非常惊愕，不得不一次又一次的提高训练量和训练难度，照这么发展下去，恐怕不用三个月丁俊就会完成九成以上的训练科目。

当然有些事情是急不得的，例如铁匠教给丁俊的压球训练，这段时间丁俊已经做得非常纯熟了，双手在水中可以压着球做出各种花样动作来，但仍旧是看不到任何的具体效果，顶多是在丁俊朝蜡烛推章的时候，可以熄灭30厘米外的烛火。

作为补充，同时也是为了加强丁俊的信心，未来能活用锻炼出来的掌力，并且把这枯燥的训练咬牙坚持下去，铁匠又额外教给了丁俊一套掌法。

这听上去好像有点搞笑，这都什么年代了还学习东方大国的传统武术？经过无数实战和计算机模拟出来的现代格斗技术，明显要比锻炼性质的传统武术更加简单有效吧