四九城，但毕竟是以前河北并过去的，而且位置太靠南，离着四九城可老远，可以说是既偏僻又落后……”林新平为了实现自己多年以前就存在的武侠梦，也是拼了。

在他添油加醋的游说下，何结文终是点了头。

“这事儿你可不能让咱爸知道，二十多年前他就不让我练武了，我后边儿都是偷偷练的。”

说到这里，何结文还做贼似地回头看了看，生怕他老爹会像个幽灵一般突然间出现。

林新平忙不迭地保证：“大哥你尽管放心，小弟肯定把嘴巴闭牢咯！连媳妇儿都不说。”

“好。”

何结文看了他一眼“那从明天起，你跟着我跑步。”

“跑步？”林新平懵了。

何结文撇撇嘴，一拳打在他的胸口，啧啧道：“就你这幅弱鸡的身板，教给你再好的招数都会变成花拳绣腿，毫无攻击力。”

“不管是做什么，打好基础都很重要，先跑步锻炼你的身体素质。”

林新平听得很是汗颜：“大哥，我现在可比以前好多了，好歹在家里干了一年多的农活。”

何结文点点头，“这我不否认。”

“当年在厂里刚认识你时，你体格还是不错的。”

“后来你和不点结了婚，拍的照片看起来就不行了，身上软趴趴的没点肌肉，直到今年亲眼见到你，才稍微有点当初年轻时候的状态。”

林新平嘿嘿直笑“跟大哥比还是差得远。”

他早就发现了，大舅哥虽说已经四十多了，看着还是一身的腱子肉。

也不知道大舅哥这几年做的什么工作，身材保持得这么好。

和大舅哥约好后，林新平就私下跟着大舅哥练了起来。

早上五点钟，他就得爬起来，跟着大舅哥跑步去。

若是何广亭问起，两人就口径统一地说，他们是单纯地在锻炼身体。

晨跑确实是一个好习惯，何广亭倒也没把这点小事放在心上。

他也有自己的事情做，没那么多心思放在别处。

再说了，何广亭打死也想不到，这都二十多年了，大儿子还没放弃练武。

林新平之前在家没有晨跑的习惯，但好在他每日都有做早操。

平时也没闲着，时常动一动，所以晨跑对他来说，并不算吃力。

然而，林新平低估了大舅哥操练他的狠心程度。

经过第一天让林新平晨跑，何结文大致测试出了他的体能极限。

接着，何结文就对妹夫开启了无情的摧残模式……

第一天慢跑四十分钟，林新平略气喘，但活动自如。

随后何结文让他做五十个下蹲，越到后面他的大腿越抖，动作也越来越不标准。

完成下蹲之后又做五十个俯卧撑，测出他的上肢力量。

林新平上肢比较弱，做了三十个俯卧撑，双臂就在晃动。

何结文在一旁表情严厉，非得逼他把五十个俯卧撑做完。

林新平咬着牙把剩下的二十个俯卧撑做了。

此时，他心里已经有点隐隐后悔，草率了啊！

找大舅哥拜师学武，感觉就是在折磨他自个啊！

完事后，何结文一边点评他身体各部位的力量，一边替他按摩，放松肌肉。

锻炼过后必须好好拉伸、放松肌肉，不然会影响之后几天的锻炼。

普通人光凭双手，是没法按摩到深层次肌肉的。

但何结文多年习武，自有一套放松肌肉的手法。

加上他双手力道足够，捏的林新平嗷嗷叫，同时也彻底按摩到了深层次的肌肉。

等他按摩完，林新平竟然觉得浑身轻松，半点运动后的疲惫感都没有！

这种感觉太舒爽了，林新平顿时感觉自己又行了。

早饭他都多吃了一碗米饭，至于夜晚的夫妻活动……

想啥呢！

回到老丈人这里，还有三个大舅哥在，怎么可能让林新平和媳妇睡一起？

林新平都是在三舅哥这边睡沙发的，这也让林新平每天得以保持充足的精力。

所以跟着大舅哥运动发泄发泄，也是极不错的。

第二天起，何结文安排给林新平的运动量就翻倍了。

没错，是翻倍，而且对于跑步速度也提高了要求。

不能像个老头子一样慢吞吞地跑，得提高到时速十公里，跑十二公里。

林新平跑到八公里时，速度就不受控制地慢下来。

何结文在旁边大声喝叱：“年纪