这一天回去之后，芸熙小队的人都睡得很早，不敢不早睡啊，因为芸熙说了，虽然他们走的是指挥官的路线，但体质也不能放松，不说别的，至少在危急时刻还能救自己一命。

所以除了训练之外，芸熙还给他们制定了详细的加强体质计划，其中一项就是要比训练的时间提前一小时起来进行单独训练，所以几人早早的就上床休息了，第二天到了五点钟，几人的光脑都准时响起。

顾烨豪和严旭尧是在一间宿舍，所以没人知道他们早起，而单承峻大家都知道他是一个战斗狂魔，虽然精神力天赋不错，但体质也没落下，所以他早起，他的室友也没好奇。

于是就在大家都不知情的情况下，芸熙小队的队员体质都蹭蹭蹭的往上涨，不过这个过程也是非常艰辛罢了。

就比如此时此刻，顾烨豪四人就身处于一个三倍重力的重力室，还要在两条腿上各绑着五斤的重力块进行芸熙规定的训练项目，比如跑步，深蹲，俯卧撑，持续时间加起来约一小时。

训练完后，顾烨豪几人都累得不行，浑身像是被大雨冲刷过，躺在地上一动不动。但芸熙说这还只是开始，想想以后的日子，几人都觉得有些暗无天日，但一定不会后悔就是了。

正在他们躺在地上喘着粗气的时候，芸熙从旁边的重力室过来了。之前顾烨豪这小子还好奇为什么芸熙不和他们一起训练，难道是觉得自己是女孩子，不好意思？结果他往旁边的重力室探了个头，差点没把他的脑袋给压扁。

芸熙重力室的压力太高了！

具体是几倍顾烨豪不知道，因为他从没体验过那么高的压力，他的体质不允许，但看着芸熙在这间重力室里面色如常地活动，顾烨豪又酸了，原来芸熙是看不上他们的训练强度呀。

芸熙一进夏允他们的重力室，就看见几个人在地上躺尸，汗水都快把地板浸湿了，也知道几人没偷懒，就从空间钮里拿出了一张桌子，往上面摆放着她之前做的食物，声音清冷地说道：“去淋浴室洗漱，赶紧回来补充能量，然后我们就要出发去操场集合了！”

几人已经被桌子上的美食给诱惑了，当下也不顾酸软的身体，一个翻身就从地上爬起来，冲向了淋浴间，不过三四分钟一个个都清爽地走了出来，坐在了桌子旁边。

看着狼吞虎咽的几人，芸熙说道：“因为你们的训练量会比别人大，所以平时可以在空间钮里存放一些速食食品，随时补充能量。”

顾烨豪艰难地吞下嘴里的一个烧麦，连忙问道：“老大，你这食物在哪买的，我怎么没见过，你告诉我地方，我也去买，别说，还真好吃！”

芸熙喝了口茶清了清嘴，才淡淡说道：“我自己做的。”所以你当然没见过没吃过，水球上的文字到了星际都不剩什么了，更何况是饮食文化。

顾烨豪几人都有些失望，原来是自己做的呀，那在外面就买不到了，他们也没那么大脸，每天吃老大亲手做的食物。

严旭尧想了想，问道：“那老大可以把这些食物的做法告诉我们吗?我们可以让机器人保姆做好存放起来。”

这句话让夏允几人眼睛亮了亮，这也不失为一个好办法，就是不知道老大答不答应。

芸熙看了看桌上的烧麦、小笼包，油条、豆浆，这些在水球上稀松平常的早餐，在星际却是难得一见的美味，其实在星际真正自己开火做饭的少之又少，大家一般都是靠能量补充剂补充能量，方便快捷又口味繁多，也只有一些大家族还雇有厨师做美食，不过这些美食都是星际发明出来的，很多水球上的美食这里都没有。

“可以。”这不是什么大事，芸熙直接就将这些食物的做法发送到了几人的光脑上。

吃完之后，几人就迅速赶往了操场集合，但是腿上的重力块却并没有取下来，几人都明白，付出的越多才能收获的越多，这一点不用芸熙说，他们都懂。