温凝很快也意识到这一点，抬腿膝撞，直面迎上端木燕的冲拳。

而且温凝的攻势迅猛，即便端木燕有心抵御，也难以招架住温凝的进攻。

休息时间过去。

这还只是刚刚开始。

温凝也抓住这个破绽，试图这一招将端木燕击倒。

脚步轻盈，以极快的速度逼近端木燕，顺势打出一记直拳。

李毅叫停。

端木燕调整好状态，照着温凝摆好姿势。

在军部，十公里的负重拉练是常有的事情。

所以要从宽距俯卧撑先练起。

这一次性就做了一百个，着实有些吃不消。

但让她没想到的是，端木燕身为一个菜鸟，却能够咬牙坚持下来。

端木燕吃痛后退两步。

温凝趁势连续进攻，拳脚并用，将端木燕完全压制。

二人原地休息。

这次端木燕感觉自己双手的力气被全部抽空。

很快，又是十公里的长跑。

端木燕自知身处劣势，却也并未气馁，而是迅速思考起对策来。

但动作还是要慢上些许。

“十公里，同样要注意呼吸节奏，步伐一定要慢，要均衡，前面快的话，后面就根本跑不了。你看我是怎么跑的。”

温凝点头。

也不知道李毅是从哪里找来这么一个家伙？

倘若将基本功练扎实，绝对也是一个很强的家伙。

也难怪能入李毅的眼。

想必这也是前辈要让他进行体能训练的原因。

一组十个，五组，五十个引体向上。

他需要等待一个时机反击。

李毅下楼泡了杯茶上来，坐在椅子上看着温凝带端木燕做体能训练。

虽然他全程都处在劣势，但是后面他已经知道该怎么防御和进攻，奈何自身的条件支撑不起反应，总是差上那么一截。

李毅：“端木，这场对练应该可以让你更加意识到自己的薄弱之处。

李毅微微点头。

但是端木燕在学习了他的格斗术后，在招式反应上已经不差。

端木燕感觉自己刚恢复些许力气，温凝就又拉着他开始做引体向上。

如此往复做了五组。

那么即便是格斗术再精通，没有力气使，也是白搭。

不过他深知自己的薄弱点就在于体能基础薄弱。

端木燕陷入了自我思考。

端木燕观察了一番后，也跟着跑动。

随着时间推移，端木燕在温凝的带领下，二人一同进步。

(本章完)