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第63章 新队友

职业篮球联赛的竞争比大学更激烈,即使天分、基础都很好的深以成、郑大寿初来乍到也只能坐替补席,不过俱乐部的氛围比以前的stj.大学要轻松得多,少有前辈欺负后辈的事。老队员对深以成寄予厚望,他是新人里名气最高的,曾经被誉为第一控卫,又是stj.大学的队长,实力不俗,俱乐部的目标就是打败深体工,登上职业联赛冠军宝座。

新人需要磨炼,第一项就是体能,经过stj.大学几年锻炼的深以成和宋稔掏空了老底,才跟得上训练的进度,每次体能训练都累的半死,以前觉得唐本教练太严厉,深以成也自诩是个严格的队长,可到了职业队才知道,跟前辈们相比,自己还有很多不足,而郑大寿因为空白期的影响,体能还没完全跟上,几乎每次都是垫底。

折返跑热身后完成了无负重持续变速跑,然后又是五公里负重跑,耐力训练是每天都要做的,晚上还有力量训练和核心力量训练,深以成和宋稔累的不想说话。

“郑大寿,耐力训练超时,跑太慢了。”

“……”

郑大寿累的气喘吁吁,满头大汗,像拉风箱似的大口大口喘着粗气,根本没心思回应助教的话。比起刚入队训练的时候,他已经进步很多,只是离达标还差点。

宋稔看到郑大寿把负重一甩,一屁股坐到跑道边,站都站不起来,炯炯有神的大眼睛耷拉着眼皮,快要睡着的样子,又想起了那次全国大赛上他说手都抬不起来,却哐哐进了好几个三分的模样,心里咯噔一下,莫名的对他有一种熟悉感,明明只有比赛场上的两次见面,现在成为队友,竟有一种老朋友的感觉,不知不觉的拿着一瓶宝矿力向他走去。

“郑,郑大寿,这给你……”宋稔很贴心的拧开了瓶盖。

郑大寿抬起头看着有些脸红的宋稔,脑子已经懵了,胸口起伏剧烈,满头大汗,说话也不利索,一边喘着粗气一边说道:“啊?你…为什么…我…啊!累死了!”

宋稔挠挠头,“现在都是队友,所以互相帮忙也是应该的……”

原以为之前狠狠的骗了宋稔,坑了他一回,多少会有些不愉快,没想到竟会主动对自己示好,郑大寿心里觉得不好意思,却不想承认,只傲娇的撇了撇嘴接过他的宝矿力。

深以成也凑了过来,“比起阿稔和小聪子盯防你那会,已经进步很多了咧。”

“你……你……”听着像是夸赞,怎么这么别扭,郑大寿翻了个白眼。

深以成一手架着郑大寿的胳膊把他提起来,“刚刚跑完不要坐着咧,一起慢慢散步走走吧pyon~~”

“喂!我,我哪有这么弱!!我,我还走得动!!”

“是咧是咧,你手还抬得起来的pyon~”

“……”

这个和尚头头嘴真损!!如果翻得动,郑大寿估计已经把白眼翻上天了。

但是他们stj.大学的人,似乎也挺不错……

不对,现在也不应该分什么stj.大学的、湘大的,大家已经是队友了。

日落下,三个人在操场跑道慢慢散步,影子越拉越长。

等郑大寿体能提升,跟上训练进度的时候,三人已经熟悉了起来,他们宿舍房间是连在一起的,训练也总是在一块儿。

也许是以前的比赛时经常通过录像互相观察,或者是在赛场上的碰撞互相欣赏,明明之前还不认识,却很快的成为了朋友。

“郑大寿,平时你都去哪里吃饭?你好像时常不在宿舍。”

“我?晚上有训练就去饭堂,没有就出去外面吃啊,饭堂来来回回就这么些菜品,味道还不太好。”

“以前我们在stj.大学有一套食谱,配合训练的时候增肌,不过现在宿舍没办法做饭,我把饭堂的一些菜品搭配写给你,可以试试看,很适合你现在用。”

深以成深表认同,“郑大寿要增肌,还要加强力量训练咧,看起来好瘦的pyon,上次扶他起来都不用什么力气,很容易被撞倒咧。”

在训练上,除了教练指导,深以成和宋稔也会把stj.大学的经验分享给郑大寿,郑大寿则经常指导他们练习远距离投篮,深以成想要的不只是普通三分球,三分线外的超远距离投篮他想慢慢练起来。

郑大寿本身也是一身肌肉的,只是看着训练后刚洗完澡的宋稔,流畅的手臂肌肉线条,明晃晃的腹肌,又看了看在旁边坐着的深以成,虽然穿着背心,但厚实的胸肌那么明显,还有他穿着短裤,露出的大腿肌实在无

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