“干嘛，我高考生物90呢，少看不起人了。”

“宿主，王远现在吸收的灵气太少了，你让他多舔一会。”

林鑫点了点头，然后对王远说道：“远哥，多舔一会，我发现你好像可以靠这个提升力量。”

王远一听有用，立刻开始对着面前的小补丸狂舔。

要不是这小补丸太大，王远嘴巴塞不下，他甚至想把小补丸塞到嘴里去舔。

舔着舔着王远就发现了自己身体里好像多了什么东西。

“卧槽，林鑫，好像有东西进入我体内了！”

“系统！”

“我听得到，别催了，待会我说什么，宿主就说什么。”

然后林鑫把系统讲的话都复述给王远听。

“远哥，你先盘坐下来，之后按我说的做。”

王远点了点头，立马盘坐下来，林鑫说什么他就做什么。

“保持静心凝神、直至心无他物、后闭目而入、内视其中。”

“？”

“经络游走、随气而动、周天循环、长吐而出、四九过后、恢复如初。”

“？？”

“调整一二，闭目而入，手置丹田，稣气而动，深吸手长吐手归，一刻而止，循环往复，一刻过后，切勿止步，形如八卦，左右反复，十息过后，归丹田处。”

“？？？”

念了一大段文字的林鑫抬头就看到王远那一脸懵逼的样子就知道他没听懂。

因为他也没听懂。

然后在林鑫苦苦哀求下，终于让系统做出了解释，最后林鑫再传达给王远。

折腾了半天，林鑫看着王远终于入定了，不容易啊。

他问系统之前告诉王远的那一大串文字是啥。

“练气基础口诀：从入门到入土。”

林鑫也想试试他能不能用，然而系统告诉他不用白做功夫，他没灵根就用不了，这玩意只能给有灵根的人用。

林鑫只能放弃了，不过他有系统，不用担心修炼的问题。