郑夺想要增肌，让自己这副瘦削的身材变得更有力量。

不仅仅是为了好看，高强度的脑力劳动，也是需要体力支撑的。

对于增肌的专业知识，该练哪里，怎么使用器械，怎么安排训练步骤和间歇轮换，包括该吃什么、补什么，其实他心里有数，不需要问任何人。

只需朝随便一位健身达人或者教练“看”一眼，就全都知道了。

但为了保守秘密，明知故问永远是必要的。

而且，健身和游泳一样，光脑子会是远远不够的，必须实操练习，而且最好是有人带着练。

别人可以从旁观察你的动作做得是否到位，身体的反应是否正常合理，使用器械的姿势是否安全。

这些，光知道理论知识，是不行的。

司徒璇很开心，难得见到郑夺也需要别人帮助，不管是不是她想要的那种机会，至少这个相处过程，自己也获得了极大的愉悦。

“你想变壮，那就是增加肌肉，但我告诉你，增肌先增脂肪，这是跑不掉的。别怕胖，一步步来，我跟你说……噢，更衣室到了，你先进去换衣服，等会出来说。”

她一边讲解，一边把郑夺领到了男更衣室。

“我没什么要换的。”

她这才反应过来，他第一次来，什么衣服也没带，手里还拿着下午上课用的书本。

“那你去把书放到柜子里吧，今天就简单讲讲器械的使用，还有大概的训练方法。”

“好。”郑夺说完，进去了。

司徒璇也转身去了女更衣室，换好一身紧身的运动装出来，郑夺早已在外面等了。

她的身材惹火，引无数男女竞相回头偷看，自信也一定能在郑夺脸上看见红晕和精彩的变化。

然而，什么也没有，她感到失望透了。

“哼！世界上竟然还有这样的男人！”这想法勾起了她无限的征服欲。

他们往器械区走去，边走边聊，突然听见“咣当”一声巨响。

那是陈云发出的。

他已经半个多月没看见司徒璇了，打电话、问同学，怎么也找不到，连她的导师也联系不到。

他哪里知道四人访问团去了墨西哥的事，更不知道这两天各大报刊上那个化名“方某”的女研究生，就是司徒璇。

他天天往图书馆、健身房和她经常上课的教学楼跑，甚至还去中原大学附属医院蹲点，就是碰不着她。

没想到今天运气爆炸，晚上来健身，遇见了。

更没想到，她身边跟了个看上去很小的男生，估计不是高三，就是大一。

他正扛着杠铃练深蹲，一看见司徒璇，双眼都放光了，忘了自己在干嘛，连忙就要起身，一下子失去平衡，摔了一跤，杠铃重重砸在地上，发出巨响。

人倒没事。

他赶忙爬起来，重新整理自己的形象，来到意中人面前。

“真巧啊，好长时间没见到你了。”

司徒璇礼貌地一笑，“嗨！也不算太巧吧，估计你最近来得挺勤，看你这体型变化就知道。”

郑夺大概打量了一眼陈云，有点惊喜，不是因为对方相貌堂堂，身材也很好，而是因为，这人就是“小灰”的车主。

“原来是他。我还以为开小灰的会是哪个教职工，没想到是个富家公子。他也是个不爱张扬、不爱炫耀的人，生活简朴、消费节制，他全家都这样。挺好，我们有相近之处。”

陈云平时在校园里，一身穿着打扮，也是朴素到极致，全身上下，很少有超过五十元的衣服，要么是小品牌的打折货，要么根本没牌子。

他从不戴手表和首饰，太阳镜是地摊上买的，坏了还修。

唯独手机很贵，上万元，但也不轻易让人看见。

小灰是他父亲淘汰下来的车，给他上学开。

而他父亲也就用个桑塔纳，但是有司机。

家里出了他，还有一个姐、一个弟，生活作风都这样，尽可能在容易被人看在眼里，产生攀比、嫉妒的地方，做到最大限度的低调。

这个家风，从三十年前一直保持到现在。

无论是三十年前的百万富翁，还是现在的数十亿级富翁，都称得上是真正的富翁，能够做到不被消费主义狂潮洗脑，不以满身奢侈品为荣，都是不容易的。

对这一点，郑夺很喜欢。

但是，从对方的数据包中，他也能“看见”，陈云毕竟还年轻，性格不成熟，尤其是在感情问题上，冲动急躁不清醒，也在所难免。

从见到这人的