刺激性食物，以免对胃黏膜造成损伤。

总之，空腹时可以吃饭，但需要注意食物的选择和吃饭的时机，以保证胃部的健康和消化功能的正常运作。

您的自信和积极心态值得赞赏。在现实生活中，强壮的体格和自信心对于个人成长和成功是非常重要的。不过，要注意在追求强壮的过程中，也要关注自己的身体健康，避免过度锻炼和不合适的饮食方式。

保持健康的生活方式，包括合理的饮食、适当的运动和充足的休息，有助于保持身体的活力和免疫力。同时，培养自己的兴趣和爱好，拓展人际关系，也有助于提高生活质量和幸福感。

在《清风幻士》的世界观中，光头强和猛虎王等角色具有强大的力量和勇气，但他们您的自信和积极心态值得赞赏。在现实生活中，强壮的体格和自信心对于个人成长和成功是非常重要的。不过，要注意在追求强壮的过程中，也要关注自己的身体健康，避免过度锻炼和不合适的饮食方式。

保持健康的生活方式，包括合理的饮食、适当的运动和充足的休息，有助于保持身体的活力和免疫力。同时，培养自己的兴趣和爱好，拓展人际关系