波炎讲解问题，一边趁着休息的一点点时间回复查克拉，一小会的功夫，青空已经重新做好准备，继续开始爬树联系，这次他减少了查克拉输出量，好消息是这次查克拉够用了，坏消息是查克拉量有些过于少了，没有攀附住树皮表面，所以没走两步又掉下来了。

随后青空开始了反复的调整，上树的高度也越来越高，青空正在一步一步的往树上走，不过同时摔得也一次比一次惨，好在摔多了摔出了经验，在落地前调动一些查克拉到背上，然后尽量抓一下树作为缓冲，倒也没有受什么伤，就是背部有点疼。不知道摔了多少次，青空离树顶越来越近，但是随着时间流逝，青空的肚子开始咕咕叫起来，越来越严重的饥饿感以及查克拉提取量的减少，青空还是掉下了树。

这时候宇智波炎开口道：“可以了青空，先今天上午的训练结束，整理一下，去吃午饭吧，吃完饭下午还有体能训练，留一点力气到下午再用。”

青空爬起来拍拍身子，回了一声是，然后跟着宇智波炎一起走出了训练场，在池塘边找到正在钓鱼的宇智波四方，三人一同往餐厅走去。

餐厅里，还是和昨天一样的配置，整整一桌子各式肉类，在经历过上午的训练之后，青空吃的比昨天还要更多，足足吃了快三分之一的量，剩下的则被宇智波四方和宇智波炎吃完。吃完饭休息时间，青空趁着机会闭目养神了一会，休息完后，三人一同往后院走去。

宇智波四方依旧是往他的池塘边走去钓鱼，宇智波炎带着宇智波青空继续往训练场走，来到训练场后，宇智波炎让青空按照昨天的训练计划再来一遍，但是要求完成速度要比昨天快，说完要求，宇智波炎也没再管青空，而是自己走到一旁开始了自己的训练。

作为一个正值壮年的上忍，宇智波炎的训练量比青空要大很多，青空看着宇智波炎都这么努力，也开始了自己的体能训练。

时间过的很快，今天的体能训练结束后，天还没有黑，青空看着天色，心里默默想着比昨天快了多少，然后在训练场上一边慢走一边恢复查克拉。

走着走着，青空又走向了上午训练的那颗大树，然后开始尝试往上走，说来也奇怪，虽然体能锻炼完后身体很疲劳，但是精神却是格外的兴奋，在活跃的精神力状态下，青空一口气走到了树顶。

在走到树顶后，青空感到一股久违的喜悦，这是一种感受到自己变强的喜悦感，可惜好景不长，随着精神放松下来，青空脚底的查克拉开始不稳，又掉了下去，好在已经摔出经验了，所以也没什么大问题。宇智波炎也已经结束了自己的体能锻炼，看到这一幕，也是露出一丝微笑。

按照流程，锻炼完后宇智波炎和青空离开了训练场，各自去进行洗漱，青空这边依旧是按摩和泡药浴，泡完后浑身舒坦的去餐厅准备吃晚饭。

餐厅里，宇智波四方，宇智波炎和青空三人再次聚首，再上菜前的间隙，宇智波四方和宇智波炎正在闲聊，当说道今天青空的训练成果时，两人都露出了开心的笑容，宇智波四方也是再次夸奖了青空，鼓励其再接再厉。

等到菜上齐后，三人无言的吃完丰盛的晚餐，休息过后，青空和宇智波炎继续往训练场走去，进行今天晚上的训练。

到达训练场后，宇智波炎先是让青空复习了一遍昨天练习的三身术，在确定青空完全掌握只差熟练度后，叮嘱青空道：“青空，你的三身术都已经掌握了，接下来只需要提高熟练度即可，也可以在使用中融入自己的想法，忍术是死的，人是活的，怎么灵活的使用忍术也是忍者重要的一环，今天我会教你一招正式的五遁忍术，也是我们宇智波一族的招牌忍术，你看好了。”

说着宇智波炎开始结印，为了方便青空学习，他特意放慢了速度，缓缓结出了巳未申亥午寅六个印，大喊道：“火遁.豪火球之术。”

然后只见他张开嘴巴，一团硕大的火焰从他的嘴中喷射而出，朝着训练场里的空地冲去，随后他断开查克拉供应，那团火焰也逐渐消失，但是被击中的空地上一片焦黑，甚至留下了一个大坑，青空被这个效果给震撼到了，亲眼见到忍术的破坏力和前世动漫里看到的感觉完全不一样。

宇智波炎等了片刻，在青空回神后开口说道：“青空，这个就是我们宇智波一族的招牌忍术，火遁.豪火球之术，虽然只是一个c级忍术，但是这个忍术的破坏力你也看到了，现在你来试一下，这个忍术一共是六个印，按照顺序是巳未申亥午寅，你第一次使用可以减少一些查克拉输出量，减小一下忍术的威力，避免伤到自己