在两个妈妈的监督下，一家人的执行力有了显著提高。甄爸和汪爸每天早上趁着太阳没有升起就顶着热气开始在露台上锻炼身体，甄爸撸铁外加在家里上上下下爬楼梯。汪爸就跟着甄珠给他下载的视频练习挥柴刀和武术动作。

甄妈和汪妈则是每天在早饭前和晚饭后各抽出一个小时来锻炼。甄妈主要练习深蹲跳、箭步蹲跳、交替侧弓步这类锻炼爆发力的运动。而汪妈也是跟着甄珠给她下载的短刀和匕首类的刀法视频练习，其中还穿插着一些武术招式的学习。

而甄珠和汪洋两个人每天的运动量就大了。每天运动四个小时，甄珠每天早起先跟着甄爸爬楼梯，然后就做拉伸，跳操。每天晚上哄睡小祺祺后还要自觉的做一个小时的运动。而汪洋每天不仅要爬楼梯，撸铁，俯卧撑……还要训狗，跟网络上专业的训狗视频学习训狗。关键是还要在一家人对着鸡鸭鱼肉煎炒烹炸的饭菜大快朵颐的时候吃白水煮的减脂餐！

有了目标一家人的生活就充实了许多，坚持了一个星期了，两对父母每天坚持锻炼后越发的神采奕奕。对比之下，甄珠和汪洋就显得非常的孱弱且缺乏毅力，两个人每天都觉得累得像狗一样，并且觉得越锻炼人越没希望，一度觉得自己锻炼的方式出了问题。每天高强度的锻炼，汪洋的体重基数大，减了两公斤，而甄珠的体重在前两天掉了一公斤后，后面就再也没有变化了。两个人真的很想放弃，但是双方父母却一直鼓励他们再继续坚持。

气温又升高了，这两天甄爸和汪爸早上上楼锻炼时明显感觉早上室外都已经不适合待人了。但是定好的计划不想坚持的还不了多久就作废。所以甄爸每天早上锻炼都会找甄珠给他和汪爸一人一杯空间井水，两个人喝完后神清气爽，感觉在楼上的高温下连续锻炼两个小时完全不会觉得疲惫。锻炼完后直接就在楼上研究机械武器了。甄爸看他们坚持的那么难受的样子就强烈建议他们俩每天喝一杯空间井水。并且建议甄珠给一家人每人每天都喝一杯空间井水。

甄珠觉得这个建议非常好，她怎么没想到呢！自己怀揣着宝贝却没有想着怎么使用，真是太笨了！于是每天早起一家人一人喝一杯空间井水再投入到健身锻炼中去。甄珠自己是第一次喝空间井水，喝完后的感觉真的就像甄爸说的那样神清气爽，感觉自己出去冒着炎热爬32层楼梯都没有任何问题了，一天四个小时的锻炼也不觉得难以坚持了。

日子有条不紊的过着，最近小区业主群里每天抱怨的声音更多了，明显能感受到大多数人真的开始慌了。每天晚上结伴出去囤物资的人越来越多了，但是现在全市大到商场超市，小到便利店粮油店，甚至连批发市场都几乎被人们抢购一空了。前期还有少量的补货运送进来，但是目前全国高温停水已经超过三周了，几乎各行各业都停工停产了，现在已经没有货物继续往市内流通了。甄爸和汪爸为了不引起注意，这两天晚上又跟着小区的人出去采购，但是几乎已经买不到什么有用的物资了。甄爸回来还说，昨天晚上有两个男人甚至因为一瓶水把另一个男人打成重伤，最后官方的人出面带走闹事者，事情才得以平息。

甄珠家里在水流变小时就开始囤水，但是停水这么久，即使家里已经在省着水用了，存的水也用了一半了。更不用说其他人了，当时甄珠在群里隐晦的提醒大家好像停水了，很多人不以为意，现在停水三周了，很多人早就因为缺水难以为继正常的生活了。今天一大早，就看到业主群里有人说，昨天晚上隔壁1栋有好几户人发现楼上持续散发着一股腐烂的恶臭，几户人一起找到源头后上去敲门，但是无人应答，无奈他们只能报警，官方的人来后破门而入。才发现屋里的一对年长的夫妻已经不知道死了多久了，尸体已经严重腐烂，恶臭的味道就是从这里散发出来的。后来法医鉴定后，确定这两个老人本来就有基础病，后因为炎热和缺水渴死的。一时间群里又是抱怨声和惊恐的骂声四起。

甄珠一家人也没有办法，他们无法改变现状，甚至不敢曝露自己有物资的事情。只能每天更加勤奋的锻炼身体，以求能有自保的能力。

汪洋非让甄珠给小黑狗取名字。甄珠看着小黑狗，随口就给它取名：“黑豹”

汪洋看着一脸天真无邪，奶奶的小黑狗，怎么也不能跟威武灵活的黑豹联想到一起去。但是既然甄珠已经取了这个名字，那就叫黑豹吧。希望黑豹能跟着他们一家人在这个末世能生存的久一些吧。

空间井水果然有奇效，甄珠发现自从喝了空间井水，自己每天排便都通畅了许多，拉出来的大便发黑并且特别臭