量的营养才能更好的恢复。

药物上面，可能不会给他们太过于充足。

但是饭菜上面，绝对是会提供相应的营养。

哪怕是楚然也吃的满嘴油光，摸了摸肚子，便靠在了墙壁上面。

开始运转吐纳法来减轻疼痛，同时也能利用吐纳法来磨练体力，以及体内器官的强韧性。

虽然说吐纳法的等级可能不高，但实用性的确很强。

上限虽说不高，但这一门吐纳法却是包裹了许多东西在其中。

缓解体内压力，舒缓血管、五脏，以及快速增强肉身的爆发力。

体内血液快速流动的同时，五脏也会比寻常更加用力的鼓动。

等同于快速利用呼吸法，使得人体仿佛进行了高强度运动一般。

体能虽说会在短时间内大幅度流失，但却是一种很简单便捷的修炼方式。

“呼...”

半个时辰过去，楚然便感觉到了身体的倦意袭来。

没有强行继续修炼，劳逸结合才能让身体能更好的变强。

楚然便直接入睡了过去，在其他人都在享受着自然醒与有人服侍的待遇下。

他没有选择劳逸的休息下去，修炼如同往日一样，依旧是要比起常人更加勤奋。

追赶上比自己强的人，并非是楚然的目标。

只是他进行修炼的第一步罢了，他要比这些人更强，强上更多。

要远远超过同一时期的武奴，这才是他暂时性的目标。

。。。。。。

转眼间近半个月的时间过去了，楚然手臂与腿部已经可以自由活动了。

今天一大早起来之后，楚然便朝着外面走去。

其他人都在趁着休息日呼呼大睡，楚然已经换好了衣服，在武堂中活动了起来。

在床上躺了半个月的时间，楚然的身子早就有些不适应了。

他的恢复力，跟其他武奴比起来，要好上许多。

因为每日闲来无事，只要醒来就是修炼吐纳法，他的体质在这段时间也增长了不少。

并且还大大提高了自己的恢复力。