禾没有强劲的防御法术，就在小船上打坐。
双手相叠，放在丹田处。
系统给他做心理辅导，‘平时的打雷，它的力量对活物的打击是毁灭性的，少有幸运儿能从中获益，所以就算是修行者，实力菜的也得跟普通人一样躲雷。
但是雷劫跟平时的打雷不同，它的力量既是毁灭，又是新生。’
沈立禾：‘促进细胞分裂，新陈代谢？’