感觉身上有一股凉意。

这种凉意不是因为气温下降而觉得有些凉，而是从精神到身体，从内到外，都觉得发凉。

钟小双明白，这是由于与过多的阴气密切接触，而导致的阳气下降，身体出现了不适的感觉。

自己也得补一补。

把亏空的阳气补回来。

俗话说孤阴不阳，孤阳不阴，人体在阴阳调和的时候，才是最佳的状态。

但是一直以来，钟小双观想的基本都是纯阳的物体，绝大多数的时候都是太阳。

只有在身体受伤或者感染疾病的时候，才会观想草木之类，能够回春的物体，以利于身体康复。

这种可以说纯阳状态下，钟小双只觉得自己越来越精神，身体素质越来越强，一点也没有不适的感觉。

中医药的书籍，钟小双看了不少，阴阳调和的道理自然是懂的。

为什么自己身体出现与书上记载的完全不一样的情况，钟小双只能归结于自己修炼的《浩然纯阳诀》。

可能是功法的原因，才上自己不同于普通的医书记载的情况吧。

这两次与鬼魂近距离接触，以钟小双敏感的灵觉，立马发现了自己的身体有所亏空。

所以，自己也需要补一补。

不管是补血，还是补阳气，还是补充营养，归根结底，补的都是元气。

只要补足了元气，身体的种种不适状态，都会快速消失。

很快恢复到痊愈的最佳状态。

而何首乌对于补充元气有着很强的功效，正是治本的最佳良药之一。

尤其是在这急需好药的关键时间节点，能发现年份如此久远的一支何首乌，真的可以说是天大的机缘。

这份机缘最为可爱的一点是：不用花一分钱。

感谢上苍的恩赐。

这支何首乌对钟小双有大作用，不仅能为钟小双补养身体，还能验证钟小双的一些想法。

所以，钟小双对这支何首乌是十分看重的。

这种情况下，黄羽岚想要花钱买一部分，钟小双自然不可能答应。

更别提那些想白嫖的了。

回到营地，钟小双把何首乌清洗干净从稍小的那个块根上切下来三分之一，再切成丁，放到自己的小盆里，添上水。

用铁架子把小盆支起来。

拿出昨晚还没来得及使用的那个酒精灯，放在盆下面，点燃，小火慢炖。