武师、宗师三境，每境分为一至九星，至于武圣，都是能够拳撼山岳的存在，乃是代表着人类肉体实力的极限，每一位武圣，哪怕是不动用异能，光凭肉身，也是极为恐怖的存在。

秦天不知如何打通自身经脉，只能是以健身的方式锻炼。

秦天趴在地上，决定先来个几百个俯卧撑。

……

“呼哧……呼哧……”

秦天双手撑地，额头满是密密麻麻的汗珠，手臂不停地颤抖。

仅仅只是二百个俯卧撑，竟已经让秦天有些力竭。

在前世，一个高中生，能够一口气做二百个俯卧撑，或许已经很强，但，这可不是前世的蓝星。

要明白，在秦天的记忆之中，似乎同龄人，一口气做上七八百个俯卧撑，好像才是正常的吧。

力竭之后，秦天并没有停下，而是继续强撑着双臂，即使双臂每每向下弯曲一分，便颤抖不断。

但秦天却控制着，不愿倒下。

二百零一……

二百三十……

三百二十……

三百五十……

四百！！！

秦天终于是承受不住，双臂撕裂般的剧痛让秦天痛苦的闷哼一声后，倒在了地上。

双臂已经麻木，秦天已经感受不到自己手臂的存在。

秦天喘着粗气，躺在地上歇了好一会，这才从地上爬起。

双臂的肌肉酸疼无比，让秦天莫名的感到一阵快感。

看了眼时间，秦仁也该醒了，趴到门前听了听动静，没有声音之后，秦天也是拿着换洗的衣物来到浴室，用了不到十分钟的时间，便洗了一个冷水澡。

擦干身子，穿好衣服，等秦天走出浴室。

秦仁已经醒了，正坐在客厅里，嘴里叼着一根烟，看到秦天从浴室中走出来，也是赶忙站起身来。

几个快步便来到了秦天的身前。

秦天见秦仁朝着自己快步走来，心头不由一紧。