上半部主要是为了擂台实战，克敌制胜。

下半部却都是杀招，将传统武术和现代搏击中一些一招杀敌、伤敌的招式融入其中。

比如插眼撩阴、咽喉后脑、以及截脉打穴等等。

这些招式余诚并没有教给徐可欣他们，毕竟上擂台对战，不是为了杀人。

他们并不像余诚那样，可以在对敌的时候游刃有余，能够控制自己的招式。

万一打急了眼，出手杀了人或者把人打废了，恐怕对他们自己的心理上也会有影响。

所谓教学相长，在教别人的时候，其实比自己埋头练进步还快。

因为在教别人的时候会更加细致的去深思，去剖析，从而达到温故知新，更上一层的效果。

这两个月，余诚虽然得到了很多自由属性点，但他并没有给自己加上。

就算如此，他自身的实力也有了一个质的飞跃。

寿命：30\/1292体质：7.08

力量：6.77

精神：7.18

自由属性点：8.23

技能：超凡投掷lv1（300\/）超凡太极拳lv1（60\/9999）现代格斗（满级）八段锦lv2（6750\/9000）剑法lv3（2300\/5800）形意拳lv3（248\/）枪法lv3（310\/6300）催眠术lv1（1860\/5000）通背拳lv2（610\/4800）无极散手（圆满）

除了练超凡太极拳以气血淬体增加了0.02的体质外，其他属性看上去并没有变化，但余诚自己知道，他的精神力比之前凝实了至少一倍，能够驾驭的物体重量也翻了一番。

并且远比之前更为灵动，他甚至能够轻易做到，用精神力穿针引线，控笔写毛笔字，而且效果与自己的双手别无二致。