“师弟，时间到了。我们继续。”说完冷寒瑶再次祭出了冰月剑。

李凡则是尝试着站起，尽管最后站了起来，但刚才的长时间训练早已让他的双腿疲惫不堪。

冷寒瑶目光锐利，轻易便捕捉到了李凡脸上难以掩饰的酸痛之色。她心生怜悯，好言劝解道：“没缓过来吗？师弟。”

李凡则是擦去了额头的汗，站直后解释道：“还撑得住，师姐。”

可一段时间后，李凡还是因为体力不足慢慢支撑不住。

见到这种状况，冷寒瑶决定采取强硬手段。她微微抬手，灵力就逐渐散发出来。

转眼间，两块沉甸甸的大石头便被她绑在了李凡的双腿上。

李凡的双腿因石头的重量而微微颤抖，额头上也开始渗出细密的汗珠。他咬紧牙关，试图忍耐，但身体的酸痛却如潮水般涌来，让他的脸色变得越发苍白。

“师弟撑住，你的腿力量不够，这是最有效的办法了。”

冷寒瑶眼中闪过一丝复杂的情绪。她知道，这种以毒攻毒的方法虽然残忍，但也许是让李凡突破自我的唯一途径。

李凡也没有过多抱怨，强撑着站直不让自己倒下。在这一刻，她与李凡之间的默契无需言。

一个时辰后，冷寒瑶让李凡停下来休息，但没有给李凡的双腿松绑。

只听她悠悠说道：“师弟，你先休息一会。我给你演示一下基本的剑术。你好好看。”

剑术有很多形式，我现在只教你其中三式。仔细看好。

冷寒瑶身姿矫健，手持冰月剑，如仙子般轻盈地转身站在李凡面前。她的眼神专注而坚定，仿佛与剑融为一体。

这是刺剑，说完她身形一晃，冰月剑如闪电般刺出，带着刺骨的寒意，速度快如疾风。只见她持剑手心向上、向前平刺出为平刺剑，持剑虎口向上，

这是劈剑，她手腕一抖，手臂由屈到伸，与剑成一条直线，力达剑尖，剑势如雷霆万钧，力劈而下，气势磅礴，令人惊叹。

这是点剑，说完她剑尖轻点，用剑尖向前下捉腕点啄，松腕蓄劲、肘微屈微上提、肩下沉，手臂自然伸直，力达剑尖，眼看剑尖。如蜻蜓点水般轻盈，却又蕴含着无尽的玄机。

每一招都动作轻快灵动，剑招如行云流水，一气呵成。李凡在一旁目不转睛地看着，被冷寒瑶的剑法深深吸引。

“师弟，看会了吗？”冷寒瑶转身询问道。

“好快啊，看不清楚。”李凡挠了挠头说道。

冷寒瑶听到这一回答，并不生气。而是安慰道：“无妨，当初我学了半年才融会贯通。师弟。欲速则不达，慢慢来。我先教你基础的。”

李凡点了点头，随后拿着剑开始模仿之前的动作。但还是有点滑稽。

看着他那副窘样，冷寒瑶索性直接从后面贴着李凡。冷寒瑶轻握着李凡的双手，引导他挥舞剑。

起初，李凡的动作显得十分僵硬，仿佛不熟悉这把剑的重量和长度。他的手臂微微颤抖着，剑尖也不时偏离预期的方向。

冷寒瑶也是不断地逼迫李凡保持稳定。

然而，随着时间的推移，李凡逐渐适应了剑的感觉。他的动作变得流畅起来，每一次挥舞都带有一种自然的韵律。剑在他手中仿佛成为了他身体的一部分，他与剑的默契度不断提高。

冷寒瑶注视着李凡的进展，眼中闪过一丝欣慰。她鼓励的微笑让李凡更加自信，他开始尝试复原之前的那三招。每一招都需要精确的力度和角度，但现在的李凡已经能够大致把握其中的门道。

剑刃在空中划出一道道优美的弧线，李凡的身姿们没有了之前的僵硬，转变为矫健而灵活。他的动作如行云流水，与剑的舞动融为一体。

冷寒瑶心中暗喜，她知道李凡已经找到了那种如鱼得水的感觉。

索性她直接脱离了李凡的身躯，让李凡自己来表演。

在这个过程中，李凡体验到了一种奇妙的契合。剑的舞动不再是外在的动作，而是他内心力量的释放。

他感受到了少许剑术的精髓，也领悟到了自己的潜力。随着最后一招的完成，李凡喘了口气，脸上露出满足的笑容。

冷寒瑶点了点头，也给予了他肯定的掌声，鼓励他继续精进剑术。

夜幕缓缓降临，天地间一片昏暗。李凡还在专心致志地练习着冷寒瑶传授的那三招，他的身影在夜色中时隐时现，每一个动作都带着坚定和执着。

叶青辞悄然而至