。渐渐地适应之后，他感觉气就像是他身体的一部分，可以随心所欲地控制它。他感到自己的气息越来越强，越来越稳定，仿佛已经掌握了气的真谛。

早上的气的原理课程结束后，林浩找到了孟凡，邀请他一起去吃饭。孟凡欣然接受了林浩的提议，两人一同前往食堂。

林浩是一个沉默寡言但热心肠的人，他不善于言辞，总是在行动上展现出对孟凡的关心和照顾。在用餐的过程中，林浩告诉孟凡，下午他们要去讲武堂学习体魄的锻炼方式。

孟凡好奇地问道：“为什么我们要锻炼体魄呢？”

林浩解释道：“气修到达入体期圆满时，需要在体内铭刻铭文，才能跨过入体期进入炼道期。只有拥有铭文的人才算是正式进入炼道期。而炼道期需要强力体魄才能容纳铭文的存在，如果身体不够强壮，无法承受铭文的力量，就会导致爆体而亡。”

孟凡听了林浩的解释，顿时感到头皮发麻。他从未想过气修的道路竟然如此危险，一个小小的疏忽就可能导致生命的终结。他意识到，自己必须更加努力地修炼，才能在这条道路上走得更远。

两人吃完饭后，孟凡和林浩一同前往讲武堂。