是自己的注意力不能被转移到逆生之法的行炁上，一旦再次注意到自己在进行十分困难的行炁，精神上的疲惫就会猛然袭来。

只能什么都不做，什么都不想，以明心见性的姿态去维持逆生之法。

若是再久一些，自己的身体就撑不住了，三一门的修行者虽然有逆生三重傍身，仍然需要吃饭睡觉。

两三天不睡，依靠深厚的修为并不会出什么问题，澄真自己最长试过整整一个星期不吃不睡。

再长……身体就开始出现不可忽视的衰败，无他，不吃不喝太久了，这时候必须要进行吃饭睡觉。

吃饭就会从外界引入新的炁，需要多费心神去平衡，消解食物中可能携带的那一丝丝自然之炁。

睡觉的时候更是要命，原本他们在睡的时候身体是会自然进行行炁的。

但是身体自然行炁的速度没有经过仔细的训练，只是身体几十年养成的自然习惯。

运行速度是按照平时运功的速度来的，在缓慢的运行速度下维持精细的逆生仪轨是做不到的。

睡觉的时候还要分出一丝潜意识去控制逆生仪轨，这种睡觉方法表面上是在睡觉，实际上不过是在自欺欺人，身体并没有得到应有的休息。

如是几次之后，身体上的疲惫是扫除了，但是精神上的疲惫却逐渐累积，直到崩溃。

澄真望向师兄，自己遇到的问题师兄也一定遇到过，为什么师兄就可以长久的维持逆生的仪轨？

左若童看着澄真疑惑的目光，悲哀的叹了一口气：“我是为了活命不得不如此啊！”

“索性用这种方法探究进阶之路。”

左若童抚摸着自己的心脏处，陈年旧伤已经在进阶三重的时候彻底修复了，自己为什么还要费尽心思去维持这该死的逆生之法？

休息一下，也好。