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第643章 练习的内容简单

态。今天是比赛后的第二天,身边没有人,只有回荡在场地上的篮球弹跳声与他的呼吸声。

他曾经在比赛中犯过错误,做过不必要的技术犯规,也曾感到自己的心态崩溃过,甚至怀疑过自己的能力。但是那些不甘心的情绪,已经像烟雾一样消散在他训练的每一个细节里。现在的他,只想用最纯粹的方式去面对篮球,去找回那个熟悉的自己。

";呼——呼——";

他低声调整呼吸,然后快速运起篮球,运球的声音清脆而有节奏。每一次球与地面接触,都像是在和自己过不去一样,击打着他的内心深处。每一次突然的加速,突然的转身,他都能感到身体的每一寸肌肉在拉伸与收缩,仿佛有一道无形的力量在驱使他不断挑战自己的极限。

但他并没有急于突破,练习的内容简单,却极为细致——他不止一次地做着变向突破、急停跳投、三分投篮,每一次投篮后,他都会静静地观察篮筐,心中反复琢磨那个动作中的细节。脚步如何发力,出手的角度如何,手指的弹力应该如何配合。每一次投篮,他都在精细地打磨每一个动作,尽量让它们更加流畅,快速而不失精准。

";哐——";

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