这还只是开始，以后随着修为增长，真元凝炼速度加快，这个矛盾只会越来越突出。

地阶功法在真元培基境的修炼重点，是将经脉中的真元通过元穴进行凝炼。此修炼过程要经过无数次，直至将真元能量凝练至精纯无比，内视为金色为圆满标志。

在这个过程中，流通运行于经脉内的真元数量会随着一次次凝炼而减少，从而使得经脉出现空虚，所以要同时将气血能量转化为真元进行补充。而自身产生的气血能量毕竟有限，故需要在修炼时从外界补充能量。

原本胡大宝为第一次修炼地阶功法尽量做了准备，人参不用说，晚上除了把肚子填得很饱，还喝了一瓶热量值很高的茅台。

这些准备现在看来远远不够，原本他要完成九九八十一次周天修炼的，但只做到一半的时候，他就不得不因为身体内部传来的极致饥饿感而停了下来。

睁开眼睛后，他目光深沉的看着地上的保鲜盒，里面的人参已经吃了一大半，但现在肚子里却感觉空空如也，甚至因饥饿而感觉到阵阵心慌。

之所以会感觉到饿，是因为刚才修炼的时候，体内消化速度变得非常快，快到了惊人的程度。如果继续修炼下去，在肠胃已经没有东西可以消化的情况下，身体会消化自身器官，最终自己把自己“吃掉”。

为了避免半途而废，下次修炼的时候身边需要准备大量食物。还有草药也要多准备一些，并且年份越久越好。

至于矿藏晶体，《古武经》称之为能石，即能量石头的意思，并没有明确哪种石头含有可用于修炼的能量，只描述了会发光的共同特征。

胡大宝坐在露台上想了一阵，后面实在扛不住饥饿感，看了看保鲜盒里剩下的一点人参碎末，皱了皱眉头，以后很有必要对草药进行一番处理再服用，比如用高度白酒浸泡。

他硬撑着站起来，穿衣服下楼找吃的。