要通过冥想和心灵修炼来培养。而心态方面，则需要你在面对各种困难和挑战时能够保持平静和坚定，不受外界干扰，以破釜沉舟之定力，牺牲自我的勇气面对一切。只有这样，你才能真正领悟黯灭之意，将此门魂技传承的威力发挥到极致！”