样的形态。

而逆生是向内的，逆生专注于将炁构造成皮肉本身，成为比皮肉更加刚强的存在。

逆生意图的逐渐深入本身屏障的存在，后期是与皮肉逐渐成为一体的。

典型就是左若彤，他二重内修已经熟练无比自然，在外人看来和水云有所区别。

水云二重还是表面，而旁人看到的左若童已经是很深了，这种情况下，这么多年来都维持这种程度的，被无根生打碎的后果就是这样。

很快，时间一分一秒的过去。

伴随一声钟鸣响起

隆！

早课结束。

三一门弟子陆续起身去斋堂用膳，陆瑾也是有些饿了，快步跟了上去。

长青、水云师兄来到陆瑾身上，笑呵呵的说起三个月后的事情。

“………”

“楚源，你怎么不去跟着师兄们吃饭？”

殿内。

左若童见楚源并未跟上去，不由投来好奇的目光。

楚源拱手回答道：“弟子修行一个晚上，已有饱腹感，目前并不饿。”

“炁虽然能够让你忘记饥饿感，但同样真炁也来自于五谷杂粮。”

“五气朝元，有术则气一。心境平和，化合五气，则智慧能够提升，诸多妙处自行去练去体会。”

“天食人以五气，地食人以五味。

五味入体，浊化为渣，清化为津，此津称为阴精。炼阴精而化真炁，蒸透一身关窍。”

左若童单手悬于身后，瞥了眼楚源，留下一句话后，挥着绣袍转身便是离开了这里。

“神炁相抱，又称性命双修。神炁本来是一体，练功只需神炁相抱即可，不需有为法，即可采先天之炁。”

闻听此言，楚源点点头，从中领会颇深。

相比下来，左若童这番话中蕴含了许多道门经验，无论是性命双修，还是所谓的五炁朝元，都是不多得的修行之路。

既然师父已经这么说了，楚源也朝着斋堂的方向跑了过去。