“成为修士的第一步就是引气入体，不过以普通人的身体牵引灵气入体会造成不可逆的伤害，严重点这辈子就与修炼无缘了。

古时候的修士都是从小开始锻炼身体，一直到十八岁，身体强度够了才开始引气入体。随时代发展现在不用从小就开始锻炼了，但修士的境界中多出个不算境界的境界，被称为蜕凡阶段。”

说到这里赵钧停了下来拿起旁边的风衣，从风衣兜里拿出了一本线装的蓝皮书扔给李铭宇。

李铭宇接住蓝皮书就看到上面写着《基础炼体拳法》，翻了翻发现里面全是看不懂图案，李铭宇正在翻着书赵钧的声音从旁传来。

“这书上是一套有淬体作用的拳法，当然这套拳法也可以用来对敌，还有这些书是一些基础知识记得找时间看了。”

说着赵钧又拿出三本书递给了李铭宇，李铭宇接过看了看这三本书上各写着《天赋》、《境界》、《品阶》。

“对了，我先把《基础炼体拳法》的动作教你，你光看书不一定能摆对。”

说着赵钧将李铭宇拽起来，开始教他《基础炼体拳法》中的动作。

《基础炼体拳法》共二十七式，费了好大劲李铭宇才将二十七式的姿势摆对并记住，可是并没有感觉到什么像中的全身发热啥的。

“都记住了吧？”

“嗯，记住了。”

“行，把这二十七式连起来打一套。”

李铭宇照做，结果打的磕磕绊绊的，但也算是打完一套了。在将这二十七式连贯起来打了一套后全身像是涂满了风油精一样。

虽然不是很疼但难受呀，他向赵钧问道:“每次打完都会这样？”

“不，也就最开始的几次会这样。”

听了这话李铭宇松了一口气，过了一小时可算是缓过来了，别说这缓过来之后感觉还挺舒服的。

赵钧又让李铭宇打了几套，直到全身肌肉酸痛让李铭宇大喊不行了才停下。

在休息的时候李铭宇问了句大概需要几天他才能引气入体，赵钧只说到了你自然就知道了，随后在李铭宇一脸懵逼下离开了房间不知道干什么去了。

在感觉到肌肉的酸疼感缓和些李铭宇从显“大”字躺变成了侧躺，还将《天赋》、《境界》、《品阶》三本书拿出来看了一遍。

李铭宇先看的是《境界》，这本书里面写的就和书名一样，写的是修士境界的描述和突破方法。

境界从底到高分别是炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道，到炼虚合道就没了，不用想都知道后面肯定有其他境界。

李铭宇着重看了一下如何从蜕凡到炼精化气，找了半天在写炼精化气的第一页找到了，上面写着淬炼身体到达一定程度就会自然而然的知道自己可以引气入体了。

看完自己想看的李铭宇就把《境界》放到一边，拿过《品阶》看了起来。

《品阶》写了法器、符箓、阵法、丹药从高到低分别是仙、天、地、玄、黄五个品阶，从这些品阶可以看出在炼虚合道后面还有境界，就是不知道出于什么原因没写到《境界》那本书上。

《品阶》中还写了修士主要攻击手段是武技、法技、神通，武技中分为普通武技和绝学武技，法技中分为上乘法术和下乘法术，神通既不属于法技也不属于武技，但武技和法技修炼到极致都会演变成神通。

以上就是李铭宇看完《品阶》所得出来的，看完《品阶》又拿出《天赋》看了起来。

很快李铭宇就将《天赋》看完了，这上面写的是人的修炼资质，修炼资质从低到高是无资质、下等资质、中等资质、上等资质、特殊体质，其中特殊体质中又分为先天体质和后天体质。

这里面着重提了一下资质越高的人修炼越快，不光修炼快，修炼出的炁也比资质低的量大、质好。

《境界》剩下的李铭宇没看，主要是《天赋》、《品阶》看完了就能马上用上，而《境界》他连炼精化气都没到其它的看了也用不上。

将自己能用上的看完，李铭宇瘫在床上感到了一丝困意，想想也该困了，毕竟从来到这个世界到现在因为各种事情一直没合眼过，现在一挨床困意就挡也挡不住的袭来，很快李铭宇便进入了梦乡。

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睡觉的人是无法感知时间的流逝，不知过了多久李铭宇睁开了眼睛。