不懂？以前有句俗语，叫人是铁饭是钢。以后要乖乖吃饭，懂不懂？”

“不懂。”

赵柳儿一拍自己的脑门：“行吧，没事儿，你会慢慢懂的。”

钱诚手肘撞了一下赵柳儿：“老师来了，不讲了。”

“啊……好。”赵柳儿看向门口，缓缓走进来一位青年男子，穿着藏蓝色衬衫，下面是黑色西装裤，两边袖子略微挽起，露出健壮的小臂，五官立体，线条流畅。

赵柳儿微微讶异，稷宫的老师都这么帅吗？前有李玉瑱，后有欧阳，都好帅啊！

欧阳明远扫了一眼屋内的学生，大致确定了人数：“都到齐了，那就开始上课吧。在上课之前，我想问你们一个问题，什么是精神力？”

众人小声讨论起来，不一会儿，一位女同学举手发言：“精神力简单来说就是使用沙利叶的条件之一，如果精神力低下，人就会异常疲惫，无法有效利用能力。”

欧阳明远微微点头：“对，差不多就是这个意思。在野外战斗时，我们需要时刻打起精神，应对随时可能出现的敌人。精神力不是一成不变的，可以通过有效的练习提高自己的精神力，这也是这门课的主要内容。

其实，对于身体来说，精神才是最主要的。有一个好的身体，不一定会有好的精神。但是，有一个好的精神肯定会有一个好的身体。

大脑有四种波形，其中a波平和愉悦，能带来新鲜多样的思维和想象力；θ波能带来深入忘我的精神集中状态；γ波就更稀有难得，它是创造思维的爆发波形。进入以上三种大脑波形的共同前提，就是抑制理性思维的β波。”

钱诚张大了嘴，什么阿尔法贝塔啊……