方沐他们听到方佑说得这么神秘，停止修炼长生诀，站起来在旁边打起八段锦。

方沐打八段锦像是在游戏一样，动作轻盈，赏心悦目。她发现，八段锦的每一个招式都伴随着体内灵力的自然流转，仿佛在跳动一曲生命的旋律。

方远山和李萍则是另外一种感受。

他们打八段锦时，随着体内的气息流转，肌肉骨骼发出轻微的噼啪声，而且，他们很意外地发现，体内灵力虽然运转缓慢，但是还是有进展的。

方佑的意图也正是如此。

八段锦能调理气血、疏通经络，提升身体对灵气的接纳度。

八段锦的锻炼能使家人的体质逐渐改善，为后续修炼打下基础。

当方沐他们打了半个时辰的八段锦，停下来略作休息时，方佑已经给他们分别准备了一大杯灵水。

方沐喝下灵水，感觉自己仿佛置身于森林之中，生命力如潮水般涌进体内，她的灵根仿佛得到了甘霖灌溉一般，舒爽无比。

方远山饮用灵水时，又是另外一种滋味。

他感受到一股清流涌入腹中，瞬间滋润全身，仿佛生命之力在体内涌动。

这种灵水所含的生命活性成分似乎在滋养他的灵根。

喝完水之后，他敏感地觉得，这灵水略微增强了他对灵气的感应能力。

方远山和李萍对望一眼，除了讶异，更是平添了一股信心。

毕竟，进步是肉眼可见的，那种慢慢成长的感觉，确实很爽快。

难怪那么多人想修仙。

方远山这时候也有了一种野望，如果他哪一天能够成为仙师，那该有多好？