而袁洪被盯得有点发毛，急忙说道，“怎么可能不合胃口，实在是太香了，这就忍不住多闻了两下！”

“哈哈。”林凡听到袁洪的话后顿时高兴起来，毕竟自己做的东西得到了别人的认可，那可是很高兴的。

先将一部分饭菜给了陆压哥大黑狗，这才招呼袁洪吃了起来。

而这个时候，袁洪才赶紧吃上第一口。

果然就在饭菜入口后，顿时就感觉自己的实力有了些许的提升。

虽然提升并不大，仅仅一丝。

但是要知道这仅仅是通过吃饭提升的。

袁洪此时是一口接一口，大口的吃了起来。

二林凡见状也只是轻笑道，“慢点，又没人跟你抢，吃的太快对身体没有好处！”

轰！

就在林凡这句话说完后，正在猛吃的袁洪突然停了下来。

坏了，怎么就忘了，坏了规矩。

自己能吃上这等饭菜就已经是大造化了，自己怎么还得寸进尺呢。

刚前辈的话不就是在告诉自己吃的太多了吗。

顿时袁洪有些惶恐，毕竟他怕林凡生气。

“慢慢吃，着啥急！”

林凡看到袁洪不吃了，反而是看着他，顿时就说道。

随后又说道，“快吃吧，一会就凉了！”

林凡不知道袁洪为什么不吃了，不过他也知道这里的人饭量都很大。

所以他也知道这袁洪肯定是没吃饱。

而袁洪看到这个情况心里也是稍微松了口气，看样子林凡并没有生气。

只是让自己吃慢点。

不过也确实，刚才的那一通大吃，已经让自己体内布满灵气了。

只是自己一直没注意，这也幸亏是林凡提前告诉他，阻止他，要不然搞不好他就爆体而亡了。

毕竟灵气一直入体，而无法得到宣泄，那肯定要坏事。

所以袁洪擦了擦流出来的冷汗，急忙将一部分灵气给消化掉。

随后才又开始吃饭，当然这次速度但是慢了很多，毕竟在跟刚才一样，袁洪可有点承受不住了。

袁洪可不想爆体而亡。

而林凡看到袁洪吃饭的速度降下来了，这才又开始吃。

“我跟你说，以后吃饭不能吃那么快，要不然容易消化不良，？身体有坏处的！”

林凡可知道消化不良的坏处，那真的是难受。

而袁洪则是点了点头。

很快，袁洪就吃完了，而林凡吃完后就将碗筷什么的给收拾了一下。

此时已经是很晚了，而林凡则是跟袁洪说道，“我这还有一个单人床，你就凑合着睡吧！”

林凡抱出一个单人床对着袁洪说道。

而袁洪连连点头，其实到了他这个境界已经不用睡了，每天闭关修炼就已经足够了。

当然既然到了林凡这，那就要根据林凡的规矩走吗。

而袁洪则是利用机会修炼。

毕竟林凡这小院的灵气异常的浓郁，这可比在他梅山还浓郁的很。

所以袁洪又怎么可能浪费这个机会。

而林凡见状，不由心道，看来自己还是太懒惰了啊。

你看看人家，无时无刻不在修炼。

要是自己有这毅力，恐怕早就突破筑基期了。

不过林凡也不是那种全心为了修炼的人，林凡讲的是自然而为，要劳逸结合。

林凡不管袁洪是怎么做的，他可不想这么修炼。

所以直接就睡觉去了。

而大黑狗和陆压也进去了梦乡，唯有袁洪则是奋力的修炼。

这边袁洪在林凡这修炼，接引准提那可是急得不行。