子煲汤，在用大火烹煮了一个小时之后，石渊加点水，然后撤掉部分柴火，改用细火慢慢炖！

就这样，整套流程下来用了两个半小时，最后出锅，一阵肉汤香味扑鼻，石渊取出勺子尝了一口，“吸溜！”

吧唧吧唧了一下，“嗯，盐味刚刚好！”

随后盛了一大碗米饭，泡着汤，夹了块排骨嗦着，肉入口脱骨，“噗！”

将骨头吐在地上，石渊继续干饭，不一会儿，石渊就将半罐肉汤排骨消灭了，吃饱后躺在床上。

只是感觉腹中一股燥热，“不好，难道是那块灵芝的药力上来了？”

石渊运转功法，坐了一会儿，他发现是有部分灵力被炼化成法力了，但药力还在仔细一想丹解上描述灵芝的介绍，他才明白，那灵芝的药力大部分是作用在气血之上的，也就是说他补过头了。

“这气血力量需要发泄出去，不然会被憋死。”

石渊快速回忆前世老院长教的八极拳拳法，而后在定海珠空间里练习起来，周身气血调动，一招一式虎虎生威，空间的气流有种爆裂的感觉。

也不知道过多久，他这股药力才平复下去，随后盘膝打坐，运转功法查探体内筋脉是否有问题。

紧接着心中松了一口气，“还好，气血之力没有影响法力的运转，倒是比之前更快了许多！”