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夜下客 > 顶流偶像从练习生做起 > 分卷阅读11

分卷阅读11

种类型的选拔有相当的概率是magnitude正在做一个噱头,为的就是选出自己的新男团。出道位对外宣传是5个,但真正留给剩下那群普通孩子们公平竞争的位置或许只有一个,甚至一个都没有。

她嘱咐耿嘉致,无论事实是什么样,平常心对待就好。结果本身并不重要,之后他仍有大把机会实现自己的梦想。

最重要的,是不要因为出道的事情和其他孩子们产生冲突。

在那五个位置之外,对于每一个人都是公平的,所有人都会得到业内顶尖老师的指导,甚至有机会和magnitude签练习生合约。所以,学员之间并没有高低贵贱之分。

耿嘉致问完自己想问的,没等对方回答,自个儿笑呵呵地离开了餐厅,留着两个男生在围观中脸色胀成猪肝。

——

耿嘉致午餐结束后就没再回宿舍,姜吾在床上躺着,盯着墙上的挂钟,把床下细细簌簌的谈话声自动屏蔽。

“阳哥,你怎么......”床下的声音放低,“守则里写了集训期间不可以接触烟酒啊......”

“啧……以前读书你看校规吗?来个破集训你想起来当好学生了。再比比信不信我揍你。”

“你不怕上面那个举报你?”

“……怕个毛。”

姜吾眨了眨眼睛,翻了个身用枕头盖住耳朵。

等到宿舍里的人全部离开,他才坐起身。

距离奚老师要求的摸底测试的时间还有十分钟。

他翻身下床,在宿舍门后停下,开始看门上的课程表和日程表。

表单抬头的日期是6月17号到7月13号,一共四周。

每天的课程安排和学校里面差不多,固定时长固定休息时间。课程范围从唱跳基本功到乐器作曲,从体能训练到形象管理,从抗压培训到团队合作训练,几乎包含了所有的专业技能。

甚至,在每周五下午,每一位学员都会进行一个小时的心理疏导。

姜吾将课表默记下来。

除了课程表之外,还有一张单独的日程表,表头没有像课程表那样记录周期。取而代之的是一行小字:

请誊抄或复印此表作为日常记录表格。

表格上记录了一些体能训练的项目:

跑步:每天30到60分钟

跳绳:每天10到20分钟

平板支撑:每组保持30秒至1分钟,每天3-5组

俄罗斯转体:每侧20次,每日3组

深蹲:每组15到20次,每日3到4组

弓步蹲:每组10到12次,每日3组

俯卧撑:每组10到15次,每日3到4组

引体向上:不做强制要求,按自身情况加练

除了锻炼心肺的耐力训练和力量训练之外,还有柔韧性训练,平衡协调性训练,高强度间歇训练以及舞蹈训练。

除开每天上课的八个小时之外,剩下除了吃饭的时间,几乎都要被这些训练占满。

姜吾不由得又想起那句广告词,忽然觉得梦想二字一点也不轻易。

完整阅读了课程表和日程表后,姜吾才打开门。

“你怎么磨蹭这么久!”

耿嘉致摘下头戴式耳机,假意怨怼地看向他。

第6章 长得很好看,但是基本功极差。

下午的摸底测试在临时练习室中进行。10间练习室,也是平时将会用作舞蹈教室。

教室贴了两面墙的镜子,将整个空间放大数倍,20个少年,依次进入。

姜吾和耿嘉致同时分在了m1教室。

和他们分到一起的还有宿舍里那个染黄毛的少年,剩下的孩子大多陌生。

但是没关系。

300天,他们总会熟悉起来。

助教老师清点人数之后,让他们依次排队领取号码贴,并将每一个学员的名字和号码进行匹配。

“这些号码牌都是随机的,大家不用有压力,之后的十个月里,这张号码牌都会跟随大家,见证大家的努力与汗水。

也希望在300天后,还能够在大家的衣服上看到你们的号码。”

姜吾的号码牌是61,耿嘉致是99。很快,教室里想起大片离型纸脱离的声音,两个少年互相帮忙,将号码贴在彼此的背后。

m1教室有人缺席。

所有人都拿到了号码牌,却独独落下了一张“5”。

助教老师将多出来的那张号码牌收回,在花名册的某处做了个标记。

接着,她让少年们按身高次序前后排列,前后左右间隔一臂距离。

“现在开始热

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