去做自己所爱的有意义的事情，去扶贫济困、去原野旅游，用丰富的生活内容去提高幸福的程度。情感趣味低级的富贵中人、常为满足非必要的物质需求去改变生活的目的、去追求花天酒地吃喝玩乐的生活。这表明不同的人因各种情况不同生活的目的也不同。

充实的生活就是幸福的生活。世界上绝大多数人根本的愿望都是想用各种有意义的事情把自己普通平凡简单朴素的生活过得更充实，过的感觉舒服、意识深远、情感丰富、思想开心快乐欢喜心情舒畅、活得逍遥自在朝气蓬勃、时间没被虚度，人都是这样、想做一个普通平凡的人，过好普通平凡简单朴素的生活。

农民成天劳作、工人常年做工、商人日夜思考生意买卖、靠工资生活的人天天上班。上至总统科学家、大富大贵、达官贵族，下至工人农民贫苦百姓，只要思想还有点明白，追求的都是如何过好自己普通平凡的生活。人们绝大多数时间都用在工作劳动做事上，衣食住行上，站立坐卧、举手投足、转身行走上，眼看耳听、观察思考、思索判断上，这是多么的普通平凡。

普通平凡简单朴素的生活是所有的人不可缺少的最需要的最基本的生活，吃喝拉撒是最平凡的啦谁能不吃喝拉撒，你试试只吃不拉是怎么个花样，你能不吃、不穿、不住房那才真的不普通不平凡不简单。不普通不平凡的本事在生活中恰恰没有多大的作用，脑子有些问题、或信迷信的人才在追求不普通不平凡，他们吹牛生了病不吃药、能投胎换骨、能上天腾云驾雾，嗯、很可笑，这算什么幸福。

任何人不论地位多么高、有多么富裕、能力多么强大，都只需要有限的生活享受，只需要有限的开心快乐欢喜心情舒畅就心满意足了，而且还得承受享受后产生的负面作用。

任何人都受到现实的社会环境、思想环境、思想能力，行为能力，生理能力的限制约束和推动，受物理学化学力学生命科学规律的限制约束和推动。受到摩擦力、大气压力、地球引力等力学规律的约束和推动，这表明每个人都是同样的普通平凡。神仙不受这些规律的约束，不受摩擦力的限制，只要神仙一动弹就会永远地滑下去，没有摩擦力就停不下来，滑到老远的地方回不来了，很幸运世上所有的人都是普通平凡的人，都不是神仙，也害怕变成神仙，要不然都回不来了。

幸福其实很简单平凡：做有意义的需做的有趣的自己热爱的事情是幸福，养成了见事就立即去做就是幸福，有收入作保障、休息休闲消费旅游是幸福，心空心静的观察，清晰的感觉、明白的意识、丰富深入的思维，良好的愿望、浓厚的兴趣、动人的情感、丰富深遂的思想，都是每个人具有的平凡的能力，也是每个人思想上的享受和幸福。

什么是普通平凡的生活？热爱工作劳动做事、热爱做有益有意义的事情、见事立即去做、心安地耐心地专心地做事，艰苦奋斗、发愤图强、力争上游、不怕苦不怕累、不怕风吹雨打日晒雨淋，谦虚谨慎、戒骄戒躁、生活低调，做事注意力集中、观察时心静、做到感觉清晰、意识明白、情感丰富、爱用短时间思维对客观事物进行观察和分析，不喜欢脱离实践和物质环境进行空想，热爱知识、热爱学习、不信迷信、不信邪教，爱锻炼身体、身体健康、精力充沛、体力充足，爱家爱社会爱国，不吃喝嫖赌、不去坑蒙拐骗、坑人害人，能避免有害事件发生等等都是普通平凡的生活，也是幸福的生活。

一切幸福都是普通平凡的生活，但并非所有普通平凡的生活都是幸福，有许多普通平凡的生活没有意义，因此不是幸福的生活，只有有意义的普通平凡的生活才是幸福的生活。

在观察中看到的听到的接触到的感觉、意识、情感都是思想上的享受，但有几个条件：智力和注意力必须到位，具有相关的思想愿望、趣味、情感，所做的有意义，才能将所接触到的一切都成为你思想上的享受和幸福。做的事有意义你的每个行为动作、每一个举手投足站立坐卧、奔跑跳跃中的姿势都成为你行为上思想上生理上的幸福。做事的意义越大越幸福。

为国为民为家为自己作出贡献是你的幸福也是他人的幸福，做事从艰难到顺利是幸福，聪明能干是幸福，夫妇顺父子亲、父慈子孝是家庭的幸福，亲朋好友来相会、大家欢歌笑语欢聚于一堂互相交流、能使所有的人都感到幸福，恰当的自由恰当的纪律、恰当的民主恰当的集中是幸福，什么是恰当呢？要根据具体情况做具体分析，还要根据社会实践的结果做标准。

在事业中艰苦挣扎，终于成功是幸福。夫妻二人在艰苦生活中相依相偎是