沈梦情拿起一把太极剑，随手挥了几下，这感觉真是让她爱不释手。

“今天开始教你兵器，不过兵器不同于拳术，使用不慎，便会遭其反噬，被其所伤，你挑一个最喜欢的，就专门练它吧。”

在沈梦情转悠了一圈之后，摸摸这个摸摸那个，很难下定主意。

没办法，林成只能一边展示一边介绍，沈梦情则是退到一边，仔细欣赏。

“武器乃是手臂之延伸，人的手臂只能活动于一定范围，而兵器等于是将手延长。”

“剑，乃百兵之君，基本剑招为：挑，劈，横，搅，刺，振，点，崩。”

“古来则有，惟剑之用法最多之称，剑客者，身法飘逸，剑随意发，直刺目标，势不可挡。”

“枪，乃兵中之王，所谓一寸短，一寸险，一寸长，一寸强。”

“当枪头红缨飞舞之时，可扰乱敌人视线，使其无法看清枪尖所在，运用在手，灵活多变，神出鬼没。”

“棍，乃百兵之祖，是一切武器的起源，其有八字口诀：拌，劈，缠，戳，挑，引，转，封，千变万化，高深莫测。”

“刀，乃百兵之帅……”

演示了半天，林成终于将几样兵器都挨个展示完毕。

沈梦情力气不够大，使用长兵器有些力不从心，没办法，只能选择较为轻便的剑。

林成走到枣树前，贴了一张纸板，中间画上红圈。

让沈梦情练习刺这个动作，直到可以百刺百中为止。

然而，沈梦情练了一下午，就没刺中过一次，于是便向林成抱怨起来。

“师父，为什么我看别人用剑的时候，招式都那么帅，我却要练这个啊？”

“你想一下，你舞剑的最终目的是什么？”

沈梦情思索了一下，回答道：“刺中目标。”

“没错，那些舞来舞去的都是虚的，只有这一刺，才是实的，好好练吧。”

沈梦情深吸一口气，准备继续。

林成则是按照惯例，又躺在了躺椅上，细心看会发现，林成似乎特别累。

其实在这三天里，林成一直都在锻炼，天罗陛下回朝让他感觉到强烈的危机，自己也要不断变强才行。

这三天一直在不停的做，俯卧撑，负重跑，属实是一边教徒弟，一边自己还得练。

一连苦练了一个星期，沈梦情终于可以轻易的刺中红圈，林成则继续教了她一些剑招。

“记住，天下武功，无坚不破，唯快不破。”

这话给沈梦情听得有些迷迷糊糊的，随即问道：“什么意思啊？”

“意思是天下的武功，练到极致，没有什么坚固的防御是不能破解的，但是唯有极致的速度，是无法破解的。”

“哦哦。”

想到这，林成记起来，有那么一记剑招，以速度出名，拿起太极剑就要给沈梦情展示一下。

林成在地上插上一个一米五的纸牌，随后退后两步，右脚在前，左脚在后，站下。

左手握住剑鞘，右手握住剑柄，猛然拔剑。

在沈梦情眼里，林成的速度已经快到连残影都看不见。

上一眼林成还握着剑柄，下一眼剑就已经拔出来了，而且纸牌还被砍掉了一截。

“好厉害啊，师父，这招叫什么？”

“此招名为拔剑术，在拔剑的同时，迅速斩向对方，令对方防不胜防。”

随后林成将太极剑扔给沈梦情，让她好好练。

沈梦情将剑插回去，随后拔出，斩向面前的纸牌。

拔剑术虽然是以速度快出名，但是拔出剑斩向敌人也需要强大的力量。

所以，这招可以说是速度和力量的结合，要练成，很不容易。

一连练了一个月，才稍稍有点雏形，归根结底，还是沈梦情的力量太弱小了。

林成只好带沈梦情做起了基本功训练，锻炼一下力量，体质。

沈梦情趴下做着俯卧撑，有些好奇的看向一边同样在做俯卧撑的林成。

“师父，你怎么也开始做俯卧撑了？”

“所谓一日不练十日空，如果久疏不练，那你的武功会退步的很快，所以你要记得，无论你变得多强，有空的都要经常练练。”

听到这话，沈梦情好似醍醐灌顶，更加努力的做俯卧撑了。

在做了两组之后，沈梦情休息了一下准备做第三组。

这时，林成