叶不休的眼睛微微眯起，他不甘心就这么放弃。

于是他咬牙坚持。

随着体内真气越来越多，他的呼吸变得粗重起来，额头上，也渗透出豆粒般大小的汗珠。

"不行，我的肺活量，还差的远！不行，再这样下去，我肯定会被这种疼痛弄死。不行，一定要坚持到九个周天！"

叶不休咬紧牙关，不管不顾，继续运转。

"噗嗤！噗嗤！"

一股热流，在他的丹田处奔腾。

那种痛苦，几乎是撕裂般的感觉，让他的脸庞扭曲，汗如雨下。

不知不觉，两个小时过去了。

"噗！"

叶不休一口血喷洒出来。

"哈哈哈......我成功了！哈哈哈，你这个该死的女人，我终于成功了！！！"

叶不休忽然兴奋起来，他大笑起来，一屁股跌坐在地上，一屁股坐在地上。

他感觉自己体内，有一股强大的力量，正在逐渐苏醒。

艾萝莉见状，立刻控制他的意识，开始引导他的气息，进入气海。

"你......你怎么可能这么快......"

艾萝莉看到叶不休的反应，顿时愣住了。

叶不休一脸得意的道："哼，老子可是天资聪颖，学什么都一日千里！不要太崇拜我了，不要太喜欢我了！"

"呸，臭美！"艾萝莉白了他一眼。

"好啦，你也别骄傲了，不过是刚刚练出一点真气而已，快点巩固真气，并记住这种感觉。"

艾萝莉收起了刚刚得意的表情，严肃的对叶不休说道。

叶不休深吸一口气，再次闭上了眼睛。

全身的那种剧烈痛楚，变成了酸痛，再变成如同小蚂蚁乱爬，最后则是一阵舒爽。

"好了，你可以睁开眼睛了。"

艾萝莉对叶不休说道。

”现在，该进行锻骨修炼了。你的身体底子太差，行气是走的内功路线，锻骨则是修炼肉身的法门。你可不能在人家小姑娘身上几下就败退下来，想要雄风不倒，就得让身体炼成一杆枪！“

艾萝莉一脸语重心长的教育叶不休。

叶不休一听，顿时来了兴趣，连忙问道："那么这锻骨，需要什么条件呢？"

"第一步，就是让你的骨骼和肌肉，彻底融为一体。这个过程，很是艰辛，稍微差点儿，就有可能骨折，筋断！你可要考虑清楚！"

艾萝莉提醒叶不休。

"好！我准备开始修炼锻骨。"叶不休坚决的说道。

"嗯，明天以后，你再配备一些器材帮你修炼，现在先用最原始的方式，准备开始！"

艾萝莉严肃地提醒叶不休。

"嗯！"

叶不休点点头。

艾萝莉说的原始的锻骨方式，分为两步。

一步是练上身，第二步是练下身。

练上身，主要就是双臂，需要他倒立行走。

叶不休轻呼一口气，然后以双手为支撑，双脚倒立在墙壁上。

随后，运转刚刚练出的一道真气，给自己施加了一倍重力。

这是艾萝莉给出的方法，用重力代替器具，给他造成的压力也不是一般的大。

一股沉重的力量，从他双臂上，释放出来。

"咔嚓、咔嚓、咔嚓！"

骨节脆响的声音，不断的在房间中响起。

他感觉身体的每一寸皮肤，仿佛都被针刺一般，剧痛无比。

可他仍旧咬紧了牙关，一脸的倔强。

一道又一道的痛苦的呻吟，从他的嘴里传了出来。

叶不休感觉，似乎是有什么东西，正在撕扯着他的身体，他的心，一片疼痛，却又无处可逃。

"这个小家伙，忍耐力还真是不错。如果换做其他的人，估计早就崩溃了！"

艾萝莉见他的表现，忍不住赞叹道。

一夜的努力下来，叶不休的身体，终于完成了第一步的修炼。

"啊~~~~~"

叶不休仰天狂吼一声，发泄体内积压的真气。

随后，他将手指伸直，缓缓的握拳。

"啪嗒，啪嗒！"

骨头与骨头的摩擦声，在他的掌心响起。

随着叶不休双拳的用力，他的骨骼和皮肤，发生一阵剧烈的碰撞。

叶不